Sağlık

Tenis Hakkında Bilinmesi Gerekenler Tenis belirli sahalar içerisinde oynanan tekler ve çiftler olarak yapılan bir spordur. Oynanan sayıyı kazanmak içinde daha çok karşı oyuncunun olmadığı yerlerde, boş alanlarda sahaya doğru alınan, rakibe hata yaptırılarak kazanılan bir puanlardır. Sayıyı, dengemizi kaybederek doğru pozisyonlar alamayarak kaybedebiliriz. Eğer servis sizdeyse bu sizin için...

Yüzyıllardır insanların hayatının en büyük parçalarından biri güzellik olagelmiştir. Geçmişten günümüze estetik anlayışı her ne kadar değişse de her dönemin bağlı kaldığı çeşitli güzellik anlayışları mevcuttur ve bu anlayışa uygun olarak güzelleşme çabaları ortaya konulur. Önceden güzel bulunan fizyolojik özellikler günümüz estetik ameliyatı anlayışına uymayabilir. Tıp ilerledikçe toplumun estetik anlayışına ayak uydurmak...

Bütün gün ofiste çalışıyoruz ve en çok yorulan gözlerimiz değil mi ? Yorulan gözlerimiz için özel bir yoga dersi almamıza gerek yok… Çünkü şuandan itibaren biz bu yararlı ofis hareketlerini takipçilerimize sunuyoruz… Göz Yogası (Hareketleri) Öncelikle her zamanki gibi sırtımız dik ve omuzlarımız geride derin nefes alıyoruz. Nefes verirken önce...

Bedenimiz zamanın etkilerine karşı koymakta zorlanıyor. Yaşlanmak ise özellikle kadınların en büyük kabusu oluyor. Oysaki güzel yaş almak diye bir kavram var ve gelişen bilim biz kadınlara estetik konusunda da güzel imkanlar sunuyor. Bunlardan en önemlisi Örümcek Ağı Teknolojisi. Yüz bölgesi hassas bir deriye sahiptir ve dış etkenlere daha fazla maruz...

Çeşitli nedenlerden dolayı alınan kilolar ve kilo almaktan kaynaklı olan yağlar, kadınların muzdarip olduğu konuların başında yer almaktadır. Bazı kadınların kilo alma sebepleri genetik faktörlü bazı kadınların dikkatli beslenmemesi ya da yaşanılan hamilelik sürecinden kaynaklı olabilmektedir. Bu sebepler insanın fiziksel özelliğinin değişmesine, bölgesel kalınlaşmaya yol açmaktadır. sağlık ve estetik cerrahinin...

Bağımlılık tedavi edilebilir beyin hastalıklarından biridir. Kesinlikle ahlaki bir sorun değildir. Bu sorun, çok yönlü, kişiye özel tedavi yöntemleriyle ortadan kaldırılabilen bir sağlık sorundur. Bu sadece kişinin değil ailenin ve toplumun da yaşadığı bir sorundur. Kişinin hayatında kazanabileceği, edinebileceği şeylere engel olan hayatında zorluklar yaratan bir problemdir. Temel olarak bir...

Adet kanamasının arada olması yani normal adet gördü, 1 ay sonra bir adetini görecek. Bu arada 14-15. Günde adet kanaması zaman zaman hastalarda görülmektedir.bu adet kanamasının temel sebebi aslında yumurtalıklardaki yumurtlama ile ilgilidir. Yumurtlayan kadınlarda yumurtlama esnasında bazen hormonlarda az miktarda düşme olmaktadır. Bu düşmeye bağlı olarak da rahim içerisindeki...

Artroskopisi denilen işlem aslında birçok ekleme uygulanabilen ve genel adı endoskopi olan mümkün olduğu kadar normal dokulara zarar vermeden mevcut problemin giderilmesi için uygulanan cerrahi yöntemdir. Bu yöntemde çok özel kameralar ve eklem içine sokulan özel aletler sayesinde bu işlem gerçekleştirilebilir. Çok küçük kesilerden bunlar yapılabiliyor. Bu sayede hastanın normal...

Kulak zarı; dış kulak yolunun sonunda, dış kulak yolunu orta kulaktan ayıran bir membrandır. Bu membran orta kulaktaki üç kemikçikten çekiç kemiğine yapışmıştır. Titreşerek sesin iletimini sağlar. Bu yazımızda Delik Kulak Zarı ile ilgili bilgileri ele alacağız. Kulak Zarı Deliklerinin İşitmeye Etkileri Nelerdir? İşitmemizi özellikle sesin iletimini kulak zarı tek başına...

Dirsek Artroskopisi Nedir? Dirsek artroskopisi, artroskopik cerrahinin dirsek eklemindeki problemlerinin giderilmesi için kullanıldığı bir yöntemdir. Bu yöntem sayesinde dirsek çevresinde küçük kesiler kullanılarak eklem içindeki ve eklem çevresindeki bazı problemlerin giderilmesi bu yöntemle mümkündür. Dirsek Artroskopisi Hangi Durumlarda Yapılır? Dirsek artroskopisi, artroskopik cerrahinin en son, oldukça hızlı gelişen bölgelerinden bir...

Beyin kanaması beyin içerisindeki damarlardan bir ya da birkaç tanesinin bütününün bozulması ve o bölgede dışarıya kan sızmasıyla birlikte bir semptom vermesi yani hastada bir bulgu vermesidir aslında. Beyin kanaması nasıl oluşur sorusunun cevabı aslında öncelikle ülkemiz gibi travmanın çok görüldüğü, trafik kazalarının çok görüldüğü bölgelerde ilk olarak travmaya bağlı...

Raynaud hastalığı ya da raynaud fenomeni genellikle el ve kol damarlarında oluşan vazospazm, yani büzüşmeye bağlı ikincil şikayetlerin bütününe denir. Raynaud hastalığı klinik olarak, hastanın tutulan bölgesinde soğukluk, solukluk ve ağrı yakınması şeklinde ortaya çıkar. Bunu tetikleyen sebep ise, genellikle soğuk ve psikolojik stres tablosudur. Hastanın doktora gidiş öyküsü, elim...

Dolgu Nedir Dolgu, cilt üzerinde çeşitli sebeple meydana gelen özellikle kırışıklıklar, çizgiler için uygulanan geniş çaplı kullanılan bir dolgu maddesi enjeksiyonudur. Dolgu Nerelerde Hangi Amaçla Kullanılır? Dolgu işlemi ile dudak kenarlarındaki çizgiler, alın bölgesindeki kırışıklık, iki kaş arasındaki çizgiler, göz çevresi çizgileri için kullanılabilir. Son derece renksiz ve şeffaf yapılı...

Biyotin B grubu vitaminlerinden suda çözünen bir vitamindir. B7 vitamini olarak da adlandırılır. Besinlerle aldığımız karbonhidrat ve yağın enerjiye dönüşmesindeki süreçte metabolizmada yer alır. Buradaki yer alması enzimlerin yapısına girerek yer alır. Tırnak ve saç yapısının güçlü olmasını sağlar. B12 vitamini, folik asit ve pantotenik asit gibi B vitaminlerinin vücutta...

Sülük tedavisi, tek başına bir tedavi yöntemi olmasa da destekleyici bir tedavi yöntemi olarak kabul ediliyor. Yılda bir kez yapılacak olan sülük tedavisinin güçlü antioksidan etkisi ile kişiyi bütün yıl grip gibi enfeksiyon hastalıklarından koruduğu belirtiliyor. Uzman kişiler tarafından hijyenik koşullarda uygulanması gereken sülük tedavisi hakkında merak edilen tüm soruların cevaplarını...

Cinsel sağlık Dünya Sağlık Teşkilatı’nın da tanımladığı gibi aslında iki komponentten oluşan bir kavramdır. Bunun bir tanesi bedendir. Çünkü cinsellik bedenle ilgili bir şeydir. İkinci komponenti ise insanın duygusal, sosyal ve entelektüel yapısıyla alakalıdır. Yani cinsellik hem beden hem de insanın sosyal yapısını ilgilendiren bir kavramdır. Dolayısıyla Dünya Sağlık Teşkilatı’da...

Erkeklerde Cinsel İşlev Bozukluğu iki türlü sınıflandırılır. Bunlardan birincisi psikojenik cinsel ilişkileri bozukluğudur. İkincisi organik cinsel ilişkileri bozukluğudur. Psikojenik cinsel ilişkileri bozukluğu hastanın yaşadığı kaygı, endişe, psikolojik durum, depresyon gibi nedenlerden dolayı altta hiçbir fiziksel, damarsal veya sinirsel bir neden olmadan ortaya çıkan cinsel işlev bozukluklarıdır. Cinsel isteksizlik ile ilgili konumuz...

Gerçekte geniz akıntısı olmadan geniz akıntısı hissiyatı veren bazı durumlar vardır. Bir de gerçekten geniz akıntısı vardır. Geniz akıntısı en basitinden herkesin hissedebildiği nezle (soğuk algınlığı) sırasında, nezlenin iyileşmesi sırasında genzinize ilk başta sulu akıntı gelirken daha ziyade bu koyulaşarak kalınlaşır. Geniz akıntısı tanımlama açısından böyle bir şeydir. Onun dışında...