Kadın.Net

Göbek Eritme Egzersizleri

Göbek Eritme Egzersizleri

Günümüz insanlarında göbek alanında oluşan yağlanma, hem erkeklerin, hem de kadınların en büyük ortak sorunlarının başında gelmektedir. Göbek alanında meydana gelen yağlar, yalnızca görünümü bozmakla kalmayıp, insan sağlığı açısından da çok önemli bir risk teşkil etmektedir. Kandaki şekeri kontrol eden insülin hormonunun, kandaki seviyesi çok önemlidir. İnsülin metabolizması bozulduğu zaman, kan şekeri seviyelerinde ve diğer kan değerlerinde bozulmalar ve özellikle bel-karın bölgesinde yağlanmalar oluşur.
Ayrıca, yüksek karbonhidrat alımı da bu rahatsızlığı tetikler. Göbek bölgesinde yağlanma oluşturur.
Ancak, yüksek karbonhidrat, tekli doymamış yağlar ile birlikte alınırsa, insülin metabolizması düzelir ve göbek bölgesindeki yağlanma yavaşlar. Göbek, en zor eriyen bölgelerimizden biridir. Bu nedenle sizin için evde kolaylıkla yapabileceğiniz  hareketleri araştırdık.

0/5 (0 Reviews)
ETİKETLER:
BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ

Kadın sitemap, Dekorasyon sitemap, Yemek Tarifleri sitemap Sağlık Sitesi Yandex.Metrica