Seval Tabakoğlu

Doğum sonrasında annemiz bebekle ilgilenip emzirirken diğer bir taraftan da vücudunu hamile kalmadan önceki haline getirmek için çalışır. Vücudunun hamile kalmadan önceki haline getirmeye çalışırken beslenmeye ve egzersize dikkat etmesi gerekir. Annenin hamilelikte yanlış beslenmeden ve alması gereken normal kilodan...

NORMAL DOĞUM YAPAN ANNELERE TAVSİYELER Normal doğum sonrasında genelde doğumdan en geç 24 saat sonra taburcu olurlar. Ve sonrasında annenin lohusalık döneminde bebeği ve kendisi için bazı hususlara dikkat etmesi gerekmektedir. Normal doğum yapanların dikkat etmesi gereken bazı konular :...

Diş beyazlatma metodu, en çok tercih edilen estetik diş operasyonları arasında yer alıyor. Diş beyazlatma uygulaması yapıldığında dişlerde kısa bir sürede 15 tona kadar beyazlık görülebilir. Bu ilk uygulamada elde edilen beyazlık dişlerde meydana gelen geçici su kaybıyla alakalıdır ve...

Baş dönmesinde üç temel grup vardır. Bir tanesi beyin sapı ve beyincik dediğimiz denge sisteminin merkezini oluşturan yapılardır. Bu bölgelerdeki hastalıklar baş dönmesi ve denge bozukluğu hissinin ortaya çıkmasına neden olurlar. Örnek vermek gerekire,  beyin sapındaki veya beyindeki damar tıkanıklığı...

Kan içerisinde farklı, farklı tipteki hücrelerin barındığı hayatsal sıvıdır. Alyuvarlar kana kırmızı rengini veren hücrelerdir be bu hücreler kanda en fazla bulunan hücrelerdir. Vücudun her noktasına oksijeni dağıtmak alyuvarın görevidir. Vücuda oksijeni taşımakta olan bu hücrelerin sayısında azalma ve ya...

Kalbi besleyen, koroner arter adını verdiğimiz üç damardan birinin veya dallarının tıkanmasına ve damarın suladığı kalp kasının hasar görmesine kalp krizi denir. Kalp damarlarında tıkanmaya neden olan risk faktörleri ne kadar çok ise  kalp krizi riski de o kadar artar....

Epilepsi (Sara) Nedir? Epilepsi, beyinde bulunan hücrelerin, birden bire oluşan, anormal tepkilerine bağlı olarak ortaya çıkan durumlardır. Epilepsi hastalığı, halk dilinde sara hastalığı olarak bilinir. Özetle, epilepsi hastalığı kısa süreli beyin fonksiyonlarının bozulması anlamındadır. İnsan beyini, insan vücudunu kumanda eden,...

Horlama Nedir Erkeklerin kötü özellikleri sayılacak olursa ilk sırada gelen horlama partnerleri ciddi derecede rahatsız eden bir durumdur. Horlama kişinin uyku kalitesini bozar ve buda günlük yaşamın daha zor geçmesine neden olur. Horlama yüksek sesli olduğu zaman solunumda bir hastalık...

Vertigo hastalığının sebepleri, ne kadar sürdüğü tedavisi hakkında bilgileri aktarmadan önce bir zamanlar en şiddetli şekilde vertigo hastalığını yaşamış biri olarak doğru tedavi yöntemleri ile geçici bir hastalık olduğunu bilmenizi isterim. Vertigo, kişinin en şiddetli şekilde baş dönmesi hissetmesinin ardından...

Halk arasındaki adı ile göğüsler, kadınlar için beden görünümü, fiziğini tamamlayan en önemli unsurlardan biridir. Meme büyütme ameliyatlarında kadının omuz genişliği, göğüs çevresi, bel ve kalça çevresi ile meme hacmi önemli etkenlerdir. Kadınlarda meme küçüklükleri farklı sebeplerden kaynaklanabildiği gibi bazı...

Sağlıklı beslenme yeterli ve dengeli beslenme demektir . Vücudumuzu oluşturan hücrelerin   düzenli ve dengeli çalışması için besin öğelerinden yani yağlar, karbonhidratlar, proteinler, vitaminler ve minerallerden yeteri kadar almalıyız. Vücudumuzu tıpkı bir yatırım gibi düşünmeliyiz. Ona ne kadar bakarsak ileride oda o...

Karaciğer Yetmezliği Nedir Hakkında Kısaca Bilgi Karaciğer yetmezliğinin anlamı kısaca karaciğerin büyük bir kısmının iş göremez şekilde hasarlanması ve görevini icra edemez hale gelmesi olarak adlandırabileceğimiz karaciğer hastalıklarından biridir.. Karaciğer yetmezliğinin belirli bir yaş gurubu yoktur her yaşta görülebilir. Cinsiyet...

ŞEKER HASTALIĞI NEDİR? Her insanın vücudunda, midenin arka tarafında, pankreas diye adlandırılan bir bez vardır. Bu bez sayesinde insanın vücudundaki kan şekeri dengede tutmaya yarayan hormonları salgılar. Bu salgılanmakta olan hormonlardan biri de insülin hormondur. İnsülin hormonunun salgılanmaması ya da...

Beta Bakterisi Nedir Hakkında Kısaca Özet Bilgi Öncelikle beta virüsünü anlatmakla başlayalım yazımıza sizlere beta bir virüs değil bakteridir. Genellikle boğaz çevresinde görülür ve boğaz ağrısı ve tedavi edilmediği takdirde ağır sonuçları olan hastalıklara kadar sizi sürükleyebilir. Bu mevsimde görülen...

Bel Fıtığı Nedir Hakkında Kısaca Bilgi Yaratılıştan gelen bir özellik olarak insanoğlu ayakta dursun diye kemikler arasına küçük yastıklar yerleştirilmiştir üstelikte çok güzel bir şekilde dizayn edilmiştir. Bu yastıklar yumuşak kemikler serttir. Yastıkların görevi aynen arabaların amörtisförleri gibi balansı sağlamak...

Günümüz insanlarında göbek alanında oluşan yağlanma, hem erkeklerin, hem de kadınların en büyük ortak sorunlarının başında gelmektedir. Göbek alanında meydana gelen yağlar, yalnızca görünümü bozmakla kalmayıp, insan sağlığı açısından da çok önemli bir risk teşkil etmektedir. Kandaki şekeri kontrol eden insülin hormonunun,...

Bir anne bebek sahibi olacağı zaman onun sağlığını daha anne karnında düşünmeye başlar. Bunun için ise gerekli ne test varsa yaptırmaya çalışır.Bu yüzden bir bebek doğduğu zaman hekimlerin ilk yaptıkları kontrollerden birisi de bebeğin ten rengidir. Bebeğin sağlıklı ten renginde...

Vitamin Ve Mineraller Doğal Yoldan Nasıl Alınabilir? Vitamin ve mineraller doğal olarak tüm besin gruplarını dengeli bir şekilde tüketerek sağlıklı bir şekilde alabiliriz. Bunu yapmak için gün boyunca beslenmemizde süt ve süt ürünleri, et, yumurta, kuru baklagil grubundaki besinler, sebze...