Bildiğiniz üzere kadınlar erkeklere nazaran çocuk sahibi olmaya daha alışıklardır. Gerek içgüdüler gerekse vücuden daha çocuk doğmadan çocuğa alışmışlardır. Ancak iş erkeklere gelince çocuk doğana ve o çocuğu kucağına alıncaya kadar baba olmak ne demek anlayamazlar. Şimdi babalığa daha önceden hazırlanmak, hislerinizin aniden değişmesini önleyebilmek amacıyla 15 adımda iyi baba olma yollarımızı beraberce uygulayalım…

1-Eşiniz ile doktor kontrollerine gidin

Bilirsiniz ki gebelik süreci bayağı uzun bir süreçtir. Hatta eşinizin anneliğe hazırlandığı bölüm hamilelik dönemidir. 9 ay boyunca çocuğu ile birlikte tek vücuttadır. Ancak babaların bu dönemde yapacağı iş kadınlara nazaran kat ve kat daha fazladır. Çünkü anne ne yaparsa yapsın o bebekle 9 ay geçirmek zorunda ve ister istemez ona bağlanmak zorundadır. Ancak babaların kat etmesi gereken çok yol vardır. Bunlardan birisi eşinizin kontrollerine onunla beraber gitmek olabilir. iyi baba olmak için en önemli adım bu şekilde başlayacaktır.

Her kontrol öncesi bebeğinizin sağlığını merak etmeniz kalp atışlarını duymak için kılı kırk yarmanız derken farkında olmadan babalık içgüdünüz içinize yavaş yavaş yerleşecektir.

2-Ultrason cihazınızda bebeğinizi izleyin
Tabi ki çalışmanız gereken bir iş var. Hatta büyük bir ihtimalle bu iş sizin hayatınızın yarısını çalmış durumda. Eğer sizin eşiniz ile birlikte her kontrole gitmeye vaktiniz olmuyor ise en azından ultrason kontrollerine gitmeniz hatta bebeğinizin o minik kalbinin ilk atışlarını duymanız iyi baba olma yolunca atılan ilk adımda çok büyük bir ilerlemedir. Bebeğinizin farkına varmaya başlar onun için hayatınıza şekil vermeye başlarsınız.

3- Kendinizi eşinizin yerine koyup hamile olduğunuzu düşünün
Burada dalga geçilecek bir şey yok. Hamile olduğunuzu düşününden kasıt tabi ki de her gün süt içip hamilelik kıyafetlerini giymeye çalışmak değil. Ancak kendinizi eşinizin yerine koyup en az onun bebeği için kendini sınırladığı kadar sınırlamalısınız. Mesela alkole ve sigaraya mola vererek bu işe başlayabilirsiniz. Bu şekilde bebeğiniz için ufak tefek fedakarlıklarda bulunarak onu hayatınıza iyice yerleştirebilirsiniz.

4-Diğer babalarla konuşun
Eğer sizi biri anlayacak ise en iyi şekilde sadece bir baba anlayabilir. Çünkü o da bu adımlardan geçerek büyütmüştür çocuğunu. Babanız sağ ise onunla bu konulardaki endişelerinizi paylaşabilirsiniz. Hem içinizi rahatlatmış olursunuz hem de bebeğinizi nasıl büyütebileceğiniz hakkında ufak tefek bilgilere erişmiş olursunuz. Ayrıca kontrole gittiğiniz zaman oradaki diğer baba adayları ile sohbet edip onlar ile bu konuları konuşabilir, bu durumdaki insanların ne yaptığını öğrenebilirsiniz.

5-Bebeğiniz ile en yakın temas edebileceğiniz nokta “Eşinizin karnı”
Eşinizin karnındaki ufacık bir canlı ile iletişim kurmanın en önemli yolu eşinizin karnına dokunmaktır. Eşinizin karnına dokunarak bebeğinizin hareketlerini hissedebilir, ona şefkat gösterebilir gösterdiğiniz şefkat ile varlığınızdan haberdar edebilirsiniz. Bütün bunları yaparken onunla konuşabilirsiniz de. Böyle küçük şeyler bebeğiniz ile iletişim kurmada gerçekten çok işinize yarayacaktır.

6-Bebeğinize alacaklarınızı beraber seçin
Alışveriş bir erkek için cehennemde turistik bir tur gibidir. Kolay kolay hiçbir erkek alışveriş yapmayı sevmez. Ancak söz konusu sizin bebeğiniz olunca alışveriş, cennette birkaç saatlik bir tatil olacağından hiç kuşkunuz olmasın. Alacağınız şeyin içinde bebeğinizi düşünüyorsunuz. Bu sayede bebeğinizi de hayal etmiş oluyorsunuz. Beyler, kısacası bebeğiniz için alışveriş yapmak gerçekten çok keyifli bir eylemdir ve iyi baba olma adımlarından en önemlisidir.

7- Eşinizle birlikte hayaller kurun
Bu adım bebeğinize alışmanız konusunda çok büyük adımlardan bir tanesi. Eşiniz ile bebeğiniz hakkında kurduğunuz her hayal altın niteliğinde. Çünkü bir nevi gelecekte nasıl yetiştireceğinizi planlamak gibi bir şey. Bu sayede birkaç dakikalığına bile olsa sanki çocuğunuz doğmuş da yanınızdaymış gibi hissedersiniz. Aşağı yukarı nasıl hissedeceğini tahmin edebileceksiniz yani. Ben denemenizi tavsiye ederim.

8- Duygularınızı saklamak elinize hiçbir şey geçirmeyecektir
Şu ana kadar olan bütün adımları denediniz. Ancak hiçbir adım içinizdeki telaşı öldürmeye yardım etmedi veya hâlâ bir baba olacağınızı kabullenemiyorsunuz. Bu durumda yapılabilecek çok etkili bir adım daha var. Eğer bütün bunlar size yetmedi ise eşinize içinizi açın. Durumu anlatın. Eşiniz sizi olayın daha yakınlarına götürebilir. Hatta kötü niyetsiz bir tavırla sizi bütün olaylardan uzaklaştırabilir. Psikolojinizi beraber hazırlamaya yardımcı bir yöntem bu. Bilirsiniz ki içinizdeki sıkıntı dağı ağzınızdan döküldüğü kadar küçülür.

9-Profesyonel yardım isteyin
Yıllardır duyduğumuz kadarıyla anne ve babalık yaşanarak öğrenilir. Başka yolu da yok gibi gözükebilir. Ancak çocuğunuza bir oyuncak bebek alın. En az sizin kadar mükemmel bir anne/baba olacaktır. Ama o hissederek mi olmuştur. Tabi ki de hayır sizin yaptıklarınızı görerek sizden öğrenerek tam tesettürlü bir anne olmuştur. Buradan anlaşılacağı gibi annelik veya babalığa alışmak için biraz da öğrenmek gerekir. Objektif insanların fikirleri, daha önceden yazılan kitaplardaki fikirler, sizi baba olmaya oldukça hazırlayacaktır fikrimce. Ayrıca anne ve babalar için eğitim seminerleri düzenlenmekte. Bu seminerlere beraberce katılmanız sizin için çok önemli bir şey olacaktır.

10- Doğumu kesinlikle kaçırmamalısınız!
Evet. Üzerinden 9 ay geçti, ilk günkü heyecan yerini son günlerdeki heyecana bıraktı. Artık bebeğinizin eşinizin karnından değil de o güzel teninden seveceksiniz. Ancak önünüzde son zorluk var. Tabi eğer sizi kan tutuyor veya eşiniz adına çok korkuyorsanız bir zorluk bu. Aksi takdirde dünyada yaşanılıp yaşanılabilecek en güzel his bu.Düşünsenize sizin kanınızdan bir insan. Ne güzel değil mi? Peki siz onun dünyada aldığı ilk nefesi, attığı ilk çığlığı hatta ilk kez onu görmek istemez misiniz? Bunun için doktorunuzdan bir ricada bulunabilirsiniz. Eğer hastane için de bir sorun teşkil etmeyecek ise bu fırsatı kaçırmamanız babalık yolunda mükemmel bir deneyim olacaktır.

11- Eşinizin yerine bebeğinize bakmaktan kaçınmayın
Bebeğinize bakmanız babalık süresince kaçınılmaz bir durumdur. Ancak bunu ilk haftalarda yapmayı öğrenmeniz size her konuda bir avantaj sağlayacaktır. Hem eşiniz henüz yeni doğum yaptığı için bebek bakımını yapması sakıncalıdır hem de daha sonralarda size lâzım olacak bir deneyim sahibi olmuş olacaksınız.

Ayrıca bilirsiniz ki doğumun hemen sonrasında anne ile bebek arasında çok yoğun bir bağlılık dönemi başlayacaktır. Bu bağ o kadar yoğundur ki babalar kendilerini bebekleri ve eşlerinden uzak yerlere dışlanmış gibi hissedecektir. Ancak sizin bebeğinizin altını değiştirmeniz, gazını çıkartmanız, gece yatarken kucağınıza almanız, onu sallamanız, sizin ile onun arasında çok çok kuvvetli bir bağ oluşturmada etkili bir yöntemdir…

12- Tıpkı annesi gibi onu emzirin
Bilirsiniz ki emzirmek anne ile bebek arasındaki bağ için hatırı sayılır bir önemi bulunan bir şeydir. Lakin babalarımızın gerek fiziksel gerekse gerçekçi olarak böyle bir şeyi yapması mümkün gözükmüyor değil mi? Şimdi anlatacağım adım biraz değişik bir adım da olsa siz ve bebeğiniz için etkili bir adımdır. Şimdi bu adımı eşiniz evde yok iken veya o uyuyorken yapmanız daha etkili. Çünkü bebek annesi orda dururken bir biberonu seçmeyecek kadar akıllıdır.

Biberonu süt ile doldurun. Ancak direkt olarak vermek bir işe yaramayacaktır. Onun için biberonu tam eşinizin memesinin hizasına tutturun ardından bebeği emzirmelik pozisyona alın. Bu sayede hem eşiniz ile bir nevi aynı duyguları paylaşmış olursunuz hem de bebeğiniz ile aranızdaki bağı biraz daha kuvvetlendirmiş olursunuz…

13- Önyargılar sizin için hiçbir şey olsun!
Bebeğinize bakmak sizin için zor bir durum olmasa bile ananeler, teyzeler, halalar ile aynı ortamda iseniz bu durum çok zor bir hâl alıyor. Sizi “Sen erkeksin, ne anlarsın?” düşüncesi ile bebeğinizden uzaklaşmaya zorluyor olabilirler. Ancak siz bunlara kulak asmamalısınız. Çünkü bebek eşiniz kadar sizin de bebeğiniz ve de emzirmek dışında her türlü konuda eşinize eşlik edebilirsiniz.

14-Bebeğinizin sağlığını yakından takip edin
Bu konu bazen çok çok önemli bir yer kaplayabiliyor. Çünkü bebeğinizin sağlığı öyle önemli bir yer kaplıyor ki hayatınızda her konuya telaş yapıp her konuda korkar iseniz bebeğinizi büyütmek sizin için çok zor bir durum haline gelebilir.

Bebeğinizin kilosunun normal olup olmadığına, boyunun normalliğine ve bunun gibi birçok önemli nitelik ile başlayabilirsiniz. Ayrıca diyelim ki bebeğinizin ateşi çıktı. Her seferinde hastaneye mi götüreceksiniz? Bunun için yapılması gereken şeyleri araştırıp öğrenmenizin size çok faydası dokunacaktır.

15-Hiç kimse sizi mükemmel olmaya zorlamıyor
Her ne kadar her konuda çok dikkatli olmanız gerekse bile siz bir insansınız ve bilirsiniz ki her insan hata yapabilir. Ayrıca daha ilk defa bir bebeğiniz olmuşken bunun heyecanı bile yeterken sizin hata yapmanız çok olağan bir durum. Mükemmel olmaya çalışmak sizi içten içe üzecektir. Çünkü bunu unutmayın hiçbir durumda herkesi memnun edemezsiniz.

Erkeklerin kadınlarda ilk baktıkları konunun fizik olduğunu bilmeyen yoktur. Erkekler için öncelikle yanlarında ki kadının fiziği, dış görünüşü çok önemlidir. Bu yüzden de kilolu kadınları pek fazla tercih etmiyorlar. Aslında güzellik bile kriter olmuyor erkekler için. Eğer zayıf ama normal bir güzelliğiniz varsa kilolu ama çok güzel bir kadından daha önce tercih edilirsiniz. Anlaşılacağı gibi yani erkekler fazla kilolu kadınları tercih etmiyorlar.

Erkeklere göre aslında çok aşırı cılız olan kadınlarında pek şansı yoktu. Çünkü erkekler ne çok fazla kilolu ne de çok zayıf olan kadınlara dikkat etmiyorlar. Onlar için normal kiloda ve güzelliklerini koruyacakları halleri önemlidir. Çünkü erkekler ilk önce kadında fiziğe ve güzelliğe bakar. Eğer ince belli dolgun vücutlu iseniz yani genel tabirde 90 60 90 iseniz en ideal kişi sizsiniz.

Bunlarla beraber aslında erkekler yanında ki kadının kendisinin de kilosundan memnun olmasını isterler. Çünkü kadınlarda ki kilo takıntısı zamanla ilişkileri içerisinde sorun olmaya başlayan bir çok çift olmuştur. Bu yüzden erkekler orta nokta da olunmasını daha fazla tercih ediyorlar ki en doğrusu da budur.

Burçlara Göre Erkekler

Gelin erkekleri bir de burçlarına göre sınıflandıralım. Bu sayede hangi burcun erkeğine nasıl davranılmalı, yontmaya nereden başlanmalı anlayalım.

Koç’um Benim Erkeği

Ateş grubunun lider özellikli bu burcuna mensup erkeklerine ne yapması gerektiğini söylemeyin sakın. Kendinden yardım isteyin sıklıkla, ona ne kadar güçlü olduğunu hissettirin. Koç burcu, kadının güçlüsüne hayranlık duysa da pek anlaşamaz. Güç savaşına girmekten hoşlanmaz. Narin; ama gururlu kadınları sever. Karakteri güçlü olsun; ama bana eğilsin der. Yani tipik erkektir koç ve en iyi burç erkeği diyebiliriz. En moderni bile ataerkil anlayıştan kopamaz. Bir koç erkeğine istediğinizi yaptırtmak için en iyi yöntem buna ne kadar ihtiyacınız olduğunu hissettirmektir.

Matador Boğası Erkeği

Koç nasıl kadınlığı seviyorsa boğa o kadar anaçlığı sever. Kadın erkek ilişkilerinde gelenekçidir ve sahiplenmeyi bazen abartır. Boğa burcundan bir erkeğe istediğini yaptırmanın en iyi zamanı onun kollarınıza sığındığı andır. Başkalarının yanında ona yapması için bir şey söylemeyin. Sessiz kalır; ama içindeki boğa uyanır. Anaçlığınızı kullanın. Ama çocukla konuşur gibi saçmalamak yerine mantığına hitap edecek ifadeler kullanmanız iyi olur.

Adı Çıkmış İkizler Burcu Erkeği

Her burç kadar dengesizdir ama İkizler burcu daha bir uçlarda gelir gider. Duygu durum değişimlerine hazır olun desekte pek mümkün olmaz. İkizler erkeğine doğru yaklaşmak için onu önce dinlemeniz gerekir. Zaten konuşmayı sever. Siz sadece kelimelerinden o anki durumunu okuyup ona göre davranmayı başarırsanız ikizleri avucunuza alırsınız. Tabi avucunuzda olduğunu asla ona hissettirmeyin. Etrafında görünmez bir kafes olduğunu düşünürse onu tutamazsınız. Kendi haline bırakırsanız mutlu olur sizi de sizi mutlu eder. Ve sağlıklı bir ilişkiye kavuşabilirsiniz.

Kabuğunda Saklı Yengeç Erkeği

Onu kabuğundan çıkarmak için dürüst ve sabırlı olun. Kıskacına yakalanmamak için ise istikrarlı olmaya özen gösterin. Güveni zor kazanılan bu burç, az ama öz insanı sever ve güvenir. Alfa burçlar erkeği değildir; ama sulu göz veya melankolik olduğunu da zannetmeyin. Duygusal anlamda paylaşımcı olursanız, ona her zaman destek olduğunuzu gösterirseniz, hatta bazen öncü olursanız onu bir ömürlük kazanırsınız.

Aslan Parçası Erkeği

Bu erkeğe nasıl yaklaşırım diyorsanız cevap basit; övün, övün, övün. Yapmacık bile olsa övgüye hayır diyemeyen bu erkeğe bir şeyi yaptırmanın en kolay yolu; sen aslansın, yaparsın demek. Başkalarının yanında sizin için yaptıklarını överseniz daha fazla övgü için size daha fazlasını verecektir.

Parıldayan Başak Erkeği

Onu etkilemenin yolu; güçlü, azimli ve kendine hakim bir kadın olmaktan geçer. Aşırı romantizm ve narin hareketlerden kaçının derim. Ona istediğinizi en iyi, akıcı bir sohbet esnasında kabul ettirebilirsiniz. Dinleyen ve akılcı konuşan kadını sever. O sohbet anında aklınıza gelmiş gibi sunacağınız fikri anında kabul edecektir.

Az Tartan Terazi Erkeği

Güç ve adalet duygusuna önem veren terazi erkeği, kendisi çelişkiye düştüğünde güç bulacağı bir kadını ister yanında. Bakımlı olmaya ve güzel şeylere önem verir. Estetik algısı gelişmiştir ve bu konudaki kıskançlıkları bayağı bulur. Onun bir kadınla flört ettiğini görürseniz şaşırmayın, oraya gidip onun sahibi olduğunu karşıdaki kadına hissettirin ve onu kaçırın. Eğer yapamazsanız veya işi kıskançlık kavgalarına dönüştürürseniz erkeğinizi kaybedersiniz.

Kanı Kaynar Akrep Erkeği

Akrep erkeğinin libidosuna değinmeye gerek yok. Ona yaklaşımınız dişi olmalı. Çöpleri atması için bile onu ikna etmenin yolu kulağı okşayan bir sesten geçiyor. Çok basite indirgemek istemezdik; ama bu erkeğe yaklaşımda en kestirme sonuç bu.

Yay gibi Germe Erkeği

Sabırsız, kısıtlanamaz, kuralsız bir erkektir. Eğlence adamıdır; ama bazen de adı gibi gergindir. Yay burcuna kurallarla yaklaşmayın derim. Direktif verirseniz asla istediğinizi elde edemezsiniz. Eğlenceli yaklaşın. Ciddi konularda hatta cinsellikte bile eğlenceli bir üslubu benimseyin. İmalı veya kinayeli laflara başvurmayın anlamazlar. Açık ve net ifade edin kendinizi. Fikirleri tartışın; ama kavga etmeyin. Bir de kıskançlık sakın diyim yapmayın.

Ciddiyet Sahibi Oğlaklar

Azimli ve çalışkan oğlak burcu erkekleri genelde ciddi ve kuralcı mizaçları ile tanınırlar. Ama kendilerine uygulanan kuralları zor benimserler. Kendi kafalarındaki doğrulardan onları ayırmak zordur. İçe dönük yapıları yüzünden hoşlarına gitmeyen konuda size duvar olurlar. Ağızlarını açmaz kendi kafalarında konuşur, sonra da siz farkında bile değilken sizi küsmüş olurlar. Onlar dağa küsen tavşanlardır; ama dağın haberi hiç olmaz çünkü söylemezler. Onu çözmenin tek yolu içindeki çocuğa ulaşmaktır.

Yarısı Dolu Kova Erkeği

Aşk değil, dostluk adamıdır. Hangi burç nasıl aşık olur derseniz, kovalar aşık olmaz. Duygusuz diyemeyiz; ama romantizm onun için anlamsızdır. Klasik anlayıştaki flörtler ona göre değildir. Kısıtlamalara ise gelemez. Sohbeti dolu doludur; ama duygularınızı açtığınızda uzaylı rolü yapabilir. gereksiz tartışmalar ve uzatılan konular onu sizden ummadığınız hızda kaçırır. Bugün geçsin haftaya açarım tekrar konuyu derseniz, bir hafta sonra yine kaçar. Uyanıklık yapmaya kalkmayın; çünkü onunki düz mantıktır. İyimser yapıdadır ve yaşama karşı sevgi doludur. Bu yüzden farklılıklar onun için sorun değildir. Siz ederseniz de buna saygı duyar, gider.

Fanusta Balık Erkeği

Ona duygusal yaklaşın işte. Duyguları konuşun, iyimser ve gönlü açık olun. Kızgın olsanız bile sert tavırlı olmayın. Öfkeden patlayan bir kadından çok, kırılmış bir kadın olarak çıkın karşısına. Asla tamamen açık olmasını beklemeyin, sessizliğini fırsat bilip üzerine gitmeyin.

 Cilt Lekeleri için Maske

Canlandırıcı Cilt Maskesi:
Yarım paket yaş maya
2 yemek kaşığı süt
Süt ve maya karıştırılarak cilde uygulanır ve 20 dakika bekledikten sonra yıkanır. Maya cilt üzerinde yenileyici özelliğe sahiptir. Bu nedenle maya cildin parlamasına yenilenmesine yardımcı olur. Derin çizgiler yaşlanma belirtileri yorgun görünen bir cilt bu maske ile yepyeni ve canlı olacak. Ayda bir kez bu tarifi uygulayarak yaşlanmayı geciktirmeniz mümkün. Maya cildin gerginleşmesine yardımcı olarak kırışıklıklarınızdan kurtulmanızda etkili olacaktır. Süt cilde parlaklık verirken maya gerginleştirecektir. Ayda bir kez bu maskeyi uygularsanız yaşlılık izlerinden kurtulabilir bir yandan da yaşlanmayı geciktirebilirsiniz.
 

Hepimizin bildiği gibi evlilik zor bir karardır. Bir gelecek kuracağımız insanı çoğu zaman seçmekte zorlanırız. Ya da kadınlar bunu böyle düşünürler. Ancak yapılan araştırmalara göre erkekler evlenecekleri kadını 20 saniye içerisinde seçebiliyorlarmış. Evet şaşırtıcı ama gerçek. Ayrıca erkekler nasıl bir yaşam istiyorsa evlenecekleri kadını da buna göre seçebiliyorlar.

Erkeğin kalbine giden yol midesinden geçer lafını eminiz ki duymayan yoktur. Aslında erkekler evlenecekleri kadını da kendileri gibi yemek alışkanlıklarıyla seçebiliyorlar. Yeni ve değişik yemekler yapmayı seven kadını yeni fantezilere uygun olarak görüyorlar. Zevkle yemek yiyen kadını ise tutkulu görüyorlar.

Erkeklerin en çok sıkıntı duyduğu konudur kadınların şikayet etmesi, hayattan zevk almaması, hiçbir şeyi beğenmemesi. Kendilerine eş olacak seçecekleri kadının yaşamdan zevk almasını bilen, küçük şeylerden mutlu olabilen ve şikayet etmeyen kadınlar olmasına çok dikkat ediyorlar. Eğer böyle bir kadın iseniz erkekler tarafından en çok tercih edilen kişi olacağınızdan emin olabilirsiniz.

Erkekler kendilerini bunaltmayan kadınlardan son derece hoşlanırlar. Hatta bu durumu biraz daha umursamayan, gizemli hale getirirseniz erkekler size ulaşmak için oldukça çaba harcayacaktır. Çünkü erkekler yapıları gereği kolay kazanılanı değil uğraştıranı severler. Unutmayın ki kaçan kovalanır bayanlar. Çılgın ve özgür olun. Bu halinizi erkeklere yansıtın ve onlara bağlı olmadığınızı hissettirin.

Erkekler için çok önemlidir kendine güvenmek, özverili olmak, kendinden emin duruşlar sergilemek. Böyle bir kadınsanız eğer parmakla gösterilen ve en çok tercih edilen eş adayı olabilirsiniz demektir. Ona varlığını belli edin ve onu önemsediğinizi de belli edin. Bu erkeklerin çok hoşuna gider çünkü. Keşfetmeyi seven erkekler ise daha içine kapanık ve gizemli kadınları eş olarak seçiyorlar.

 Ayıca erkekler evlenecekleri kişiyle ten uyumuna çok dikkat ederler. Hatta bunu özellikle seçerler. Kadınlar belki dikkat edemezler ancak erkekler evleneceği kişinin ten kokusunu alabiliyorlar. Ve buna göre eş seçimini yapıyorlar.