Ruken Rollas

Fazla kilosu olan insanların hemen hemen hepsi, zayıflamak ister ancak yorucu ve uzun süreli diyetler yapmak ve sevdiği besinlerden uzak kalmak istemez. Aslında diyet yapmadan da sağlıklı bir şekilde beslenerek zayıflamak mümkün. Bunun için dikkat etmeniz gereken bir kaç küçük...

Papatya tıpta bir çok ilacın etken maddesi olarak kullanıldığı için bu yoldan hareket edilerek faydası araştırılmış ve çayınında faydalı olabileceği sonucuna ulaşılmış. Papatya çayı soğuk algınlığı ve mide hazımsızlıklarında başarılı bir etkendir. Papatya çayının faydalarından ve hangi hastalıklara iyi geldiğinden...

Botoks botox nedir Botoks botox anaerobik bir tür bakteri olan clostridium botulinum dan üretilmiş nörotoksindir. Genelde yüz estetiğinde kırışıklık tedavisi için kullanılan botoks, aynı zamanda terleme önleyici tedavi yöntemi, göz tikleri önleyici, şaşılık tedavisi için olarak da kullanılmaktadır. Ancak ülkemizde...

Kadın bakımında ve güzelliğinde, saç bakımı ve saç şekilleri, Kadın güzelliğine saç renkleri, ile başlamaya ne dersiniz. Yeni sezonun en trend saç modelleri ve renkleri, platin sarısı saçlar, kumral saç renkleri ve uzun sarı saç modası, ünlülerin de çoğunluğunun kullandıkları,...

Günümüzde okul hayatı, iş hayatı, kariyer planları sebebi ile anne olma yaşı ileri yaşlara aktarılabiliyor. 35 yaş ve üzeri gebelikler, ileri yaş gebeliği olarak ifade edilebiliyor. 40 yaş ve üzerinde gebe kalma ihtimali yarı yarıya azalamaya başlar. Bu sebeple bu...

Evlilik aşamasında davetiye arayışı biraz zamanınızı alsa da değer diye düşünüyorum. Evlilik için çok önemli detaylardan dır, davetiye seçimleri. Yeni sezonun en güzel düğün davetiyeleri, oldukça anlamlı ve gösterişli modeller. Ayrıca yanında nikah şekerleri de bulunan, düğün ve nikah davetiye...

LOHUSALIK (LOĞUSALIK) DÖNEMİ Lohusalık dönemi doğumdan sonra ilk 6 hafta yani yaklaşık 40 güne tekabül eden dönemdir. Normal ve sezaryenli doğumdan yaklaşık bir hafta sonra dikişler kontrol edilir. Normal doğumda dikiş kendiliğinden düştüğü için dikiş alınmaz. Bebek için de aynı...

Örgü tulum modelleri ile bebeğinize yumuşacık, rengarenk kıyafetler örebilirsiniz. Üstelik örgü tulumlar bebeğinizi sıcacık tutacaktır. Farklı örgü modelleri arasından seçtiğiniz el işi tulumlar ile hem bebeğinize kendi el emeğinizle sevimli kıyafetler örmüş olacak hem de yumuşacık yünler sayesinde bebeğinizin cildine...

Besinler genelde bebeklik ve çocukluk döneminde alerjiye neden olabilir. Özellikle protein yapılı ilaçlar bebeklerde alerjiye sebep olabilir. Bu evrede sabırlı olmalı ve doktor tavsiyeleri ile alerjiyi yenme yöntemlerine yoğunlaşmalıdır. Bebekler için en ideal besin olan anne sütü tercih edilmelidir. Yumurta,...

Birbirlerini severek evlenen çiftlerin evlilik hayatında cinsel birleşmeninde çok iyi olacağına dair inançları bir zaman sonra yaşanılan cinsel sorunlardan sonra yaşanılan sorunları çözmek yerine birbirlerine olan sevgilerini sınadıkları bir sınav haline gelmeye başlar. Çiftin bu aşamada cinsel sorunlarına yönelmeleri bu...

Çocuklarda Sınav Kaygısı Nedir? Çocuklar okul hayatına ilk adım attıkları anlar da oldukça mutlu ve rüya gibi bir ortam da kendilerini hissederler. Hatta bu dönemler de tamamında zamanını oyun oynayarak geçirmektedirler. Yeni keşifler yaparak yeni insanlar ile tanışma merakı içerisinde...

Havlu kenarı dantellerini işlerken, öncelikle dantel örneğini belirleriz. Sonrada öreceğimiz dantelin rengini havlu renkleri ile uygun olup olmadığını gözden geçirmemiz gerekir. Havlu rengide dantel renklerine uygunsa, çok güzel dantelli havlu yapmış olacağız. Gül motifli dantelleri, havluda gül resimleri varsa, o...

El işleri danteller, motifli, dilimli dantel masa örtüleri, fiskos dantel örtüler, yaşadığınız mekanların her bir köşesinde, beyaz papatyalar gibi süzülen, dantel örtüler. Renkli dantel örtüleri, de kullanırız, vitrin içlerinde, sehpalarda ve masa örtülerinde. Rengarenk motifler işleyerek masalara en güzel örtüler,...

Kadınların kiloya ne kadar önem verdiklerini bilmeyen yoktur. Adeta kilolarıyla savaş halindedirler. 1, 2, 3 vs kiloların değil gramların bile ayrıntılı hesabını düşünen kadınlar vardır. Sürekli rejim, spor, diyet uğraşıp dururlar. Kilo almamak için yemek yemez, anne olmaktan bile kaçarlar....

merhabalar… yine öylesine gezerken bulduğum bir sayfadan aldığım modelleri sizinle paylaşmak istedim. umarım işinize yarayan hoş modeller vardır içlerindeYaseminin iğne oyası havlu kenarları dunyasi arkadaşımız genelde havlu kenarı yapıyor sanırım. çok güzel modeller var sayfasında. baktım inceledim ben tescil ettim. 🙂...

merhabalar…. bu yazımda sizler için kendi sayfamdan aldığım iğne oyalarını paylaşmak istedim. en güzellerini seçmek için (hepsi birbirinden güzel aslında)  🙂 elimden gelen herşeyi yaptım. umarım beğenirsiniz. bize ulaşmak içinİğne Oyalarım bu linki tıklayabilirsiniz 🙂 ekip çalışması var bizim sayfamızda herşeyi...

merhaba… gerçek anlamda küçücük bir yumak bize büyük mutluluk yaşatabilir. hem bize hemde eğer yaptığımız iş sipariş ise sahibi ola kişiye. yapacak işinizin olmadığı zamanlarda boş oturup kafanızda kurmak yerine güzel bir örgüyle kendinizi oyalayabilirsiniz. kullanılmıyor eskide kaldı diyenler tabiki...

merhabalar… hafta içi 13 saat çalışan birisi olarak hafta sonu dinlenmem gerekirken ben burda yazı yazmakla uğraşıyorum sizin hoşunuza gidecek şeyler yapabileyim diye. sadece kendimiz için yaşarsak sonunda bir bakmışız bencil bir insan oluvermişiz. benim en nefret ettiğim insanlardır bencil...