35 yaş ve üzeri gebe kalan anne adaylarına ileri yaş gebeliği adı verilir. Gebe kalmak isteyen anne adaylarının 40 yaş üstünde ise yaptırması gereken tetkikleri aksatmaması gereklidir. 40 yaşından sonra gebe kalma olasılığı %50 oranında düşüyor. Bu yaşlarda gebe kalmak isteyen anne adayları sağlık durumunu gözden geçirerek genel bir doktor kontrolünden geçmelidir gebe kalmadan önce. 40 yaş üstü gebeliklerde kromozom anomalli bebek dünyaya getirme korkusu yaşanır. 40 yaş üstü hamileliklerde anne adaylarında bazı hastalıklar ortaya çıkabilir.

Bu hastalıklardan en sık şeker ve hipertansiyon hastalığı görülür. Diyabet yaşı ilerleyen insanlarda biraz daha fazla risk olmaya başlar ve özellikle Tip 2 diyabet gebeliklerde yaşandığı zaman istenmeyen bazı durumlar meydana çıkarır. Gebelik zehirlenmesi diyabetik anne adaylarında ortaya çıkmaktadır. Anne gebeliğinde diyabet ile karşılaştığı zaman yeni doğan bebekde de huzursuzluk yaşanabilir. Gebelikle birlikte gelen bir diğer hastalık da yüksek tansiyondur. Tansiyon hastası olmayan bir kişi gebelik sürecinde yüksek tansiyonla karşılaşabilir. Gebelikte karşılaşılabilecek en riskli durumlardan birisidir. Ani bebek ölümüne, plasentanın erken ayrılmasına, bebek ve annenin hayatını tehlikeye atacak sonuçlar çıkarabilir. İleriki yaşlarda olan gebe anne adayının takibi aksatılmadan detaylı olarak yapılmalıdır.
Gebelik planınız herhangi bir nedenden dolayı ileri yaş dönemine kaldı veya istenmeden gelişen gebeliklerde anne adayının yaşamı ve bebeğin yaşamını tehlikeye atmamak için yapılacak her tahlil ve teşhis oldukça önemlidir. İleri yaş gebeliğinde hiçbir test atlanmadan yapılmalıdır. Kilo problemi yaşayan ve fazla kiloları olan kişilerin zayıfladıktan sonra gebe kalmaları önerilir veya gebelik sürecinde sadece doktorun vereceği kilolu gebe kadınlar için diyet vermelidir. 20’li yaşlarda bir anne adayının 40’lı yaşlarda bir anne adayına göre bebeğine bağlılığı daha azdır. 40’lı yaşlarda gebe kalan anne adaylarının gebeliği oldukça riskli olsada anne adayları bebeğine bağlıdır ve her koşulda onu kucağına almak ister.

Bildiğiniz üzere kadınlar erkeklere nazaran çocuk sahibi olmaya daha alışıklardır. Gerek içgüdüler gerekse vücuden daha çocuk doğmadan çocuğa alışmışlardır. Ancak iş erkeklere gelince çocuk doğana ve o çocuğu kucağına alıncaya kadar baba olmak ne demek anlayamazlar. Şimdi babalığa daha önceden hazırlanmak, hislerinizin aniden değişmesini önleyebilmek amacıyla 15 adımda iyi baba olma yollarımızı beraberce uygulayalım…

1-Eşiniz ile doktor kontrollerine gidin

Bilirsiniz ki gebelik süreci bayağı uzun bir süreçtir. Hatta eşinizin anneliğe hazırlandığı bölüm hamilelik dönemidir. 9 ay boyunca çocuğu ile birlikte tek vücuttadır. Ancak babaların bu dönemde yapacağı iş kadınlara nazaran kat ve kat daha fazladır. Çünkü anne ne yaparsa yapsın o bebekle 9 ay geçirmek zorunda ve ister istemez ona bağlanmak zorundadır. Ancak babaların kat etmesi gereken çok yol vardır. Bunlardan birisi eşinizin kontrollerine onunla beraber gitmek olabilir. iyi baba olmak için en önemli adım bu şekilde başlayacaktır.

Her kontrol öncesi bebeğinizin sağlığını merak etmeniz kalp atışlarını duymak için kılı kırk yarmanız derken farkında olmadan babalık içgüdünüz içinize yavaş yavaş yerleşecektir.

2-Ultrason cihazınızda bebeğinizi izleyin
Tabi ki çalışmanız gereken bir iş var. Hatta büyük bir ihtimalle bu iş sizin hayatınızın yarısını çalmış durumda. Eğer sizin eşiniz ile birlikte her kontrole gitmeye vaktiniz olmuyor ise en azından ultrason kontrollerine gitmeniz hatta bebeğinizin o minik kalbinin ilk atışlarını duymanız iyi baba olma yolunca atılan ilk adımda çok büyük bir ilerlemedir. Bebeğinizin farkına varmaya başlar onun için hayatınıza şekil vermeye başlarsınız.

3- Kendinizi eşinizin yerine koyup hamile olduğunuzu düşünün
Burada dalga geçilecek bir şey yok. Hamile olduğunuzu düşününden kasıt tabi ki de her gün süt içip hamilelik kıyafetlerini giymeye çalışmak değil. Ancak kendinizi eşinizin yerine koyup en az onun bebeği için kendini sınırladığı kadar sınırlamalısınız. Mesela alkole ve sigaraya mola vererek bu işe başlayabilirsiniz. Bu şekilde bebeğiniz için ufak tefek fedakarlıklarda bulunarak onu hayatınıza iyice yerleştirebilirsiniz.

4-Diğer babalarla konuşun
Eğer sizi biri anlayacak ise en iyi şekilde sadece bir baba anlayabilir. Çünkü o da bu adımlardan geçerek büyütmüştür çocuğunu. Babanız sağ ise onunla bu konulardaki endişelerinizi paylaşabilirsiniz. Hem içinizi rahatlatmış olursunuz hem de bebeğinizi nasıl büyütebileceğiniz hakkında ufak tefek bilgilere erişmiş olursunuz. Ayrıca kontrole gittiğiniz zaman oradaki diğer baba adayları ile sohbet edip onlar ile bu konuları konuşabilir, bu durumdaki insanların ne yaptığını öğrenebilirsiniz.

5-Bebeğiniz ile en yakın temas edebileceğiniz nokta “Eşinizin karnı”
Eşinizin karnındaki ufacık bir canlı ile iletişim kurmanın en önemli yolu eşinizin karnına dokunmaktır. Eşinizin karnına dokunarak bebeğinizin hareketlerini hissedebilir, ona şefkat gösterebilir gösterdiğiniz şefkat ile varlığınızdan haberdar edebilirsiniz. Bütün bunları yaparken onunla konuşabilirsiniz de. Böyle küçük şeyler bebeğiniz ile iletişim kurmada gerçekten çok işinize yarayacaktır.

6-Bebeğinize alacaklarınızı beraber seçin
Alışveriş bir erkek için cehennemde turistik bir tur gibidir. Kolay kolay hiçbir erkek alışveriş yapmayı sevmez. Ancak söz konusu sizin bebeğiniz olunca alışveriş, cennette birkaç saatlik bir tatil olacağından hiç kuşkunuz olmasın. Alacağınız şeyin içinde bebeğinizi düşünüyorsunuz. Bu sayede bebeğinizi de hayal etmiş oluyorsunuz. Beyler, kısacası bebeğiniz için alışveriş yapmak gerçekten çok keyifli bir eylemdir ve iyi baba olma adımlarından en önemlisidir.

7- Eşinizle birlikte hayaller kurun
Bu adım bebeğinize alışmanız konusunda çok büyük adımlardan bir tanesi. Eşiniz ile bebeğiniz hakkında kurduğunuz her hayal altın niteliğinde. Çünkü bir nevi gelecekte nasıl yetiştireceğinizi planlamak gibi bir şey. Bu sayede birkaç dakikalığına bile olsa sanki çocuğunuz doğmuş da yanınızdaymış gibi hissedersiniz. Aşağı yukarı nasıl hissedeceğini tahmin edebileceksiniz yani. Ben denemenizi tavsiye ederim.

8- Duygularınızı saklamak elinize hiçbir şey geçirmeyecektir
Şu ana kadar olan bütün adımları denediniz. Ancak hiçbir adım içinizdeki telaşı öldürmeye yardım etmedi veya hâlâ bir baba olacağınızı kabullenemiyorsunuz. Bu durumda yapılabilecek çok etkili bir adım daha var. Eğer bütün bunlar size yetmedi ise eşinize içinizi açın. Durumu anlatın. Eşiniz sizi olayın daha yakınlarına götürebilir. Hatta kötü niyetsiz bir tavırla sizi bütün olaylardan uzaklaştırabilir. Psikolojinizi beraber hazırlamaya yardımcı bir yöntem bu. Bilirsiniz ki içinizdeki sıkıntı dağı ağzınızdan döküldüğü kadar küçülür.

9-Profesyonel yardım isteyin
Yıllardır duyduğumuz kadarıyla anne ve babalık yaşanarak öğrenilir. Başka yolu da yok gibi gözükebilir. Ancak çocuğunuza bir oyuncak bebek alın. En az sizin kadar mükemmel bir anne/baba olacaktır. Ama o hissederek mi olmuştur. Tabi ki de hayır sizin yaptıklarınızı görerek sizden öğrenerek tam tesettürlü bir anne olmuştur. Buradan anlaşılacağı gibi annelik veya babalığa alışmak için biraz da öğrenmek gerekir. Objektif insanların fikirleri, daha önceden yazılan kitaplardaki fikirler, sizi baba olmaya oldukça hazırlayacaktır fikrimce. Ayrıca anne ve babalar için eğitim seminerleri düzenlenmekte. Bu seminerlere beraberce katılmanız sizin için çok önemli bir şey olacaktır.

10- Doğumu kesinlikle kaçırmamalısınız!
Evet. Üzerinden 9 ay geçti, ilk günkü heyecan yerini son günlerdeki heyecana bıraktı. Artık bebeğinizin eşinizin karnından değil de o güzel teninden seveceksiniz. Ancak önünüzde son zorluk var. Tabi eğer sizi kan tutuyor veya eşiniz adına çok korkuyorsanız bir zorluk bu. Aksi takdirde dünyada yaşanılıp yaşanılabilecek en güzel his bu.Düşünsenize sizin kanınızdan bir insan. Ne güzel değil mi? Peki siz onun dünyada aldığı ilk nefesi, attığı ilk çığlığı hatta ilk kez onu görmek istemez misiniz? Bunun için doktorunuzdan bir ricada bulunabilirsiniz. Eğer hastane için de bir sorun teşkil etmeyecek ise bu fırsatı kaçırmamanız babalık yolunda mükemmel bir deneyim olacaktır.

11- Eşinizin yerine bebeğinize bakmaktan kaçınmayın
Bebeğinize bakmanız babalık süresince kaçınılmaz bir durumdur. Ancak bunu ilk haftalarda yapmayı öğrenmeniz size her konuda bir avantaj sağlayacaktır. Hem eşiniz henüz yeni doğum yaptığı için bebek bakımını yapması sakıncalıdır hem de daha sonralarda size lâzım olacak bir deneyim sahibi olmuş olacaksınız.

Ayrıca bilirsiniz ki doğumun hemen sonrasında anne ile bebek arasında çok yoğun bir bağlılık dönemi başlayacaktır. Bu bağ o kadar yoğundur ki babalar kendilerini bebekleri ve eşlerinden uzak yerlere dışlanmış gibi hissedecektir. Ancak sizin bebeğinizin altını değiştirmeniz, gazını çıkartmanız, gece yatarken kucağınıza almanız, onu sallamanız, sizin ile onun arasında çok çok kuvvetli bir bağ oluşturmada etkili bir yöntemdir…

12- Tıpkı annesi gibi onu emzirin
Bilirsiniz ki emzirmek anne ile bebek arasındaki bağ için hatırı sayılır bir önemi bulunan bir şeydir. Lakin babalarımızın gerek fiziksel gerekse gerçekçi olarak böyle bir şeyi yapması mümkün gözükmüyor değil mi? Şimdi anlatacağım adım biraz değişik bir adım da olsa siz ve bebeğiniz için etkili bir adımdır. Şimdi bu adımı eşiniz evde yok iken veya o uyuyorken yapmanız daha etkili. Çünkü bebek annesi orda dururken bir biberonu seçmeyecek kadar akıllıdır.

Biberonu süt ile doldurun. Ancak direkt olarak vermek bir işe yaramayacaktır. Onun için biberonu tam eşinizin memesinin hizasına tutturun ardından bebeği emzirmelik pozisyona alın. Bu sayede hem eşiniz ile bir nevi aynı duyguları paylaşmış olursunuz hem de bebeğiniz ile aranızdaki bağı biraz daha kuvvetlendirmiş olursunuz…

13- Önyargılar sizin için hiçbir şey olsun!
Bebeğinize bakmak sizin için zor bir durum olmasa bile ananeler, teyzeler, halalar ile aynı ortamda iseniz bu durum çok zor bir hâl alıyor. Sizi “Sen erkeksin, ne anlarsın?” düşüncesi ile bebeğinizden uzaklaşmaya zorluyor olabilirler. Ancak siz bunlara kulak asmamalısınız. Çünkü bebek eşiniz kadar sizin de bebeğiniz ve de emzirmek dışında her türlü konuda eşinize eşlik edebilirsiniz.

14-Bebeğinizin sağlığını yakından takip edin
Bu konu bazen çok çok önemli bir yer kaplayabiliyor. Çünkü bebeğinizin sağlığı öyle önemli bir yer kaplıyor ki hayatınızda her konuya telaş yapıp her konuda korkar iseniz bebeğinizi büyütmek sizin için çok zor bir durum haline gelebilir.

Bebeğinizin kilosunun normal olup olmadığına, boyunun normalliğine ve bunun gibi birçok önemli nitelik ile başlayabilirsiniz. Ayrıca diyelim ki bebeğinizin ateşi çıktı. Her seferinde hastaneye mi götüreceksiniz? Bunun için yapılması gereken şeyleri araştırıp öğrenmenizin size çok faydası dokunacaktır.

15-Hiç kimse sizi mükemmel olmaya zorlamıyor
Her ne kadar her konuda çok dikkatli olmanız gerekse bile siz bir insansınız ve bilirsiniz ki her insan hata yapabilir. Ayrıca daha ilk defa bir bebeğiniz olmuşken bunun heyecanı bile yeterken sizin hata yapmanız çok olağan bir durum. Mükemmel olmaya çalışmak sizi içten içe üzecektir. Çünkü bunu unutmayın hiçbir durumda herkesi memnun edemezsiniz.

Vajinismus vajen girişinde bulunan kasların istem dışında kasılması ve kadının hiçbir şekilde içeriye girmesine izin vermemesi durumudur. Kadının bu kasılmalara engel olamaması tamamen psikolojik bir durumdur. Bu nedenle çiftin jinekolog yerine bir psikoloğa gitmesi gereklidir. Kontrol dışı ve bilinç dışı kasılmalardır. Kaslarını kişinin serbest bırakması demek kendisini tamamen rahat bırakması ve cinselliği yaşamak istemesiyle alakalıdır. Vajinismus çoğunlukla penise karşı olan korkuların neden olduğu bir durumdur.

Kadının kendi vajinasını ilk etapta tanıyıp kabul etmesi gereklidir. Daha sonra penis korkusunun ortadan kalkması gereklidir. Vajinismus penis korkusuyla oluşan bir cinsel fobi haline gelmiştir. Vajinismusun alt yapısında bulunan psikolojik sorunlar bir uzman yardımı ile belli bir sürede çözümlenebilmektedir. Psikolojik bir sorun olan vajinismus için jinekologların yapacağı bir yardım söz konusu değildir. Bu durumu yaşayan çiftlerin doğru bir uzman seçerek yardım alması gereklidir.

Doğru bir uzman nasıl seçilir işte size kriterler..

– Gittiğiniz uzmanın kesinlikle cinsel terapi eğitimi almış olması gereklidir.

– Hipnoz yöntemi uygulayan uzmanlarının eğitiminin nereden aldığı sorgulanmalı ve temelinde psikoloji olup olmadığı sorularak öğrenilmelidir.

– Size tek seansta kesin çözüm vadeden yerlerden uzak durmalısınız. Size garantili çözüm veya parmak uygulaması yaptırmıyoruz gibi bilimden uzak hin pazarlamacılık yapmak isteyenlerden uzak durun. insan ruh sağlığını tehdit eden bu yerlerin açtığı psikolojik travmalar sonradan düzeltilmesi zor işlere neden oluyor.

– Vajinismus için tedavi eden uzmanın psikolojik sorunlar için diğer gelen hastalara uyguladığı tarife sizin içinde geçelidir. Çok fazla istenen ücretlerde sorgulayın. Vajinismusun özel bir konu olduğunu ve bu nedenle yüksek fiyat olduğunu söyleyenlerin palavralarına inanmayın.

– Cinsel terapi iki kişinin arasında yaşanılan mahremiyete önem vermektedir. Çiftin yaşayacağı cinsel deneyimler her durumda özel olmalıdır. Bilime yakışan çiftin cinsel yaşamanı kendi özelinde yaşamasıdır. Size farklı uygulamalar yapmak isteyenlerin etik dışı davranış sergilediğinin farkına varmalısınız ve buna müsade etmemelisiniz. Böyle bir uygulama travmatize edicidir.

Vajinismus Nedenleri (Sebepleri) Nelerdir?

Vajinismus yaşayan kişilerin üniversite mezunlarında lise ve ilkokul mezunlarına kıyasla daha sık görülen cinsel işlev bozukluğudur. Tıp fakülteleri de dahil olmak üzere hiçbir üniversitenin eğitim programında cinsel eğitim dersleri yoktur. Ailenin rahat olması veya üniversite okumak alınması gereken cinsel eğitim çoğunlukta mümkün değildir. Vajinismus’un asıl bilinç altında çocuklukta verilmeyen cinsel eğitim ve kulak dolma saçma sapan hurafeler kadın cinsel işlev bozukluklarına neden olmaktadır. Yanlış ve abartılı anlatılan bazı hikayelerde genç kızlarda veya çocuklarda cinsellik bilinç altına oldukça kötü ve zor bir durum olarak çıkıyor.

Özelliklede kadınların çocukların yanında onlara belli etmeden saçma sapan cinsellik konuşmaları yapmalarıda doğru değildir. İki komşu veya arkadaş eskiden bir araya geldiği zaman eşleriyle yaşadıkları cinsel ilişkileri konuşmaları ve birde çocukların duymaması için sesin kısılması durumları çok yanlıştır. Zaten burada en başta yapılan yanlış cinsellik bir mahremiyettir ve kimseyle konuşulmaması gereklidir. Herhangi bir sorun yaşayan kadının sadece uzmana giderek durumunu anlatması gereklidir. Komşunuz veya arkadaşanız jinekolog veya psikolog ise zaten böyle bir konuşmayı muayenehanesinde yapacağınızı düşünüyoruz. Yeni nesil aslında çocukları için daha özverili ve çocuklarının psikolojisini düşünerek daha doğru hareket ediyor.

Çocukların  henüz hiç bir şey bilmediğini unutmayın ve yanlarında uygunsuz yatak hikayeleriniz anlatmayın. Çocuk onun içinden çıkardığını bilinçaltına yerleştirir. Unutmayın ki sessiz konuştuğunuz şeyleride çocukların duyması ve ilgisini çekmesi için yeterli olacaktır. Yapılan yanlış konuşmalar ve uydurma hikayelerle vaktini boşa geçirmeyin ve bilinçli bir toplum olmak için kendinizi geliştirmeye çalışın. İyi ebeveyn olabilmek çocuğunun duymaması gereken konuşmaları yanında yapılmasına engel olur ve onu doğru bilinçlenmesi için yardımcı olur.

Vajinismus Tedavisi Var mıdır? Evde Vajinismus Tedavi Edilebilir mi?

Vajinismus tedavi süresi ve neler yapıldığına dair sorulan sorulara yönelik hazırladığımız makale sizi bilgilendirmeye yardımcı olacaktır. Böyle bir sorun yaşıyorsanız veya yaşamaktan korkuyorsanız zaman kaybetmeden uzmana gidip yardım almanız gereklidir. Cinsel terapi seansları eşler birlikteyken yapılır.

Cinsellik, cinsel yaşamda duyuların ve iletişimin önemi, vajinismus sorunu yaşayan kadınların ve erkeklerin yanlış inançları, kontrolsüz kasılmaların nasıl olduğu, vajinismus tedavi teknikleri, cinsel anatomi ve fizyoloji bilgisi ile birlikte zihni olumluya programlamanın önemi nasıldır gibi konular çalışılır. Tedavi süresinde bilinçsel ve davranışçı teknikler kullanılarak yardımcı olunur. Kadının cinsellik korkularıyla ve bu korkular nedeniyle cinsellikten kaçması gibi sorunların giderilmesi yönünde çalışmalar yapılır. Cinsel terapi sürecinde kadının gizli kalmış ve çözemediği kaygılarıyla baş etmesi konusunda yardımcı olunur.

Bu kaygıların giderilmesiyle kadının cinselliğe karşı oluşturduğu fobiyle baş etmesiyle cinselliğe yaklaşarak tam olarak başarmaya doğru ilerler. Cinsellikte yaşanılan vajinismus kadının penise karşı yaşadığı tedirginlik cinsel fobi haline gelmekte ve ilişkide zihnin tamamen kasları yöneterek kasılmalara neden olur.

Kadının istem dışı yaşadığı bilinçaltı korkuların çözümlenmesi ve kadının bu korkusuyla baş etmeyi öğrenmesi gereklidir. Bu süreci çiftler kendi başlarına yapamazlar ve işler daha güç bir hal almadan doğru bir uzmandan yardım alınması gereklidir. Vajinismus tedavisinde seanslar kadının tedaviye cevap vermesine göre değişiklik gösterir.Bu seansların ortalama 4-8 seans arasında cinsel işlev bozukluğunun yada başka psikolojik sorunların düzeltilmesine yönelik yapılan tedavilere göre daha kısa sürede sorun çözüme ulaşmaktadır.

Vajinismus sorunu için uzman yardımı alan çiftler cinsel ilişkiye girebilmeyi başarmalarının yanı sıra doğru cinsellik yaşamayı, cinsellikten sevk alınmasını ve keyif alınmasınıda sağlar. Vajinismus sorunu çözümlenme aşamasında çiftlerin birbirlerine olan dayanışmasıda gözle görülür oranda yükselir. Vajinismus tedavisinde çiftler cinsel birleşmeye ulaşırken bu cinsel birleşmenin meydana getirdiği hazzı ve doyuma nasıl ulaşacaklarının yollarınıda öğrenmiş ve kendilerini keşfetmiş olurlar.

Cinsel eğitim bu alanda oldukça önemlidir. Çiftlerin vajinismus sorunu yaşaması önemli değildir her hangi bir sorun olmadanda doğru cinsellik için uzman yardımı alınması gereklidir. Erkeklerin bu konuda uyumlu olmayacağı bilinsede eşini seven ve onunda zevk aldığından emin olmak isteyen herkesin mutlaka bir kaç seans cinsel terapi alması iyi olacaktır.

Vajinismus Tedavisine Çift Olarak Başvurmak Önemli mi

Kadınların tamamen kendilerini suçladıkları vajinismus tedavisinde sorun benim sorunum eşim neden terapiye geliyor diye sorgulamasıdır. Bu soru her vajinismus tedavisi için gelen kadının sorusudur. Bu sorunun cevabı çok nettir. Cinsel ilişki terapisi mutlaka eşle yapılmalıdır. Bu bilimsel ve evrensel bir kuraldır. En kısa sürede en iyi sonucu almak için eşle terapinin yapılması şarttır. Tedavinin en iyi sonuçları birbirine destek olan çiftlerin birlikte adım atarak yapılan girişimin en iyi sonucu vermesini sağlıyor. Çiftlerin vajinismus yaşamasındaki sebep her ne olursa olsun tarafların birbirini suçlamaması ve sadece birbirlerine destek olması en iyi ve en doğru sonuca ulaşılmasına yardımcı olur.

Vajinismus tedavisinde çiftler hem sorunlarını çözerken hemde kendilerini tanıma ve cinsellikten zevk alma yollarını keşfetmiş olurlar. Doğru bir cinsel ilişki yaşayabilmeleri için sorun terapi sırasında çözülürken ileride yaşayacakları cinsel hayatlarınıda olumlu etkilemekte. Cinselliğin karşılıklı ulaşılan doyum ve haz olduğunu çiftler daha iyi anlıyor ve ilişki daha sağlıklı olarak yaşanıyor. bu nedenle çiftlerin birlikte terapiye katılması çok önemlidir. Vajinismus sorunu yaşayan kadınların sorunu tamamen psikolojik olup doğru bir uzmandan destek alındığı zaman çok iyi sonuçlar elde edilebilmektedir.

Vajinismus tedavi edilmesi zor bir hastalık değildir. Diğer psikolojik rahatsızlıklara ve cinsel işlev bozukluklarına göre daha kısa sürede çözümlenmektedir. Ortalama 4-8 seans süren tedavinin ücreti diğer psikolojik desteklerden farksız değildir. Bu nedenle sizden fahiş fiyatlar isteyen yerleri sorgulayın. Size durumunuzun özel olduğunu bu nedenle çok yüksek fiyatı olduğunu söyleyenlere sakın inanmayın. Normal psikolojik sorunlar nasıl ücretlendiriliyorsa bu tedavide de aynı ücret alınmaktadır. Vajinismus sorunu yaşayan kadınların eşlerinin desteğine ve sevgisine ihtiyacı olacaktır. Sevgi ve ilgi gören bir kadın bütün sorunların üstesinden gelecektir.

Vajinismus tedavi süresince çiftlerin birbirlerine olan desteği aralarındaki bağın kuvvetlenmesine yardımcı olmaktadır. Çiftlerin birbirlerine daha sıkı sarılmasına yardımcı olur. Aile mahremiyeti söz konusu olduğu için sadece çift özel hayatını kendi içinde yaşamalıdır. Böyle bir sorun yaşayan çift ailede psikolog yok ise kimseye bu durumdan bahsetmeyebilir ve çiftler birbirlerine destek olarak sorunun üstesinden gelebilirler. Uzman yardımı alındığı zamanda aile mahremiyeti cinsel birleşme sadece çiftin özelinde olmalı ve kimse buna şahit olmamalıdır. Uzmanların böyle bir öneri sunması etik olarak doğru değildir böyle bir uygulamayı kesinlikle kabul etmemelisiniz.

Vajinismus Tedavi Edilmeden Gebe (Hamile) Kalınır mı? Kalınırsa Ne Olur

Yeni doğan bebeklere hoş geldin şeker paketleri, özel kutucuklarda hazırlanan rengarenk tüllerle bebek şekerleri ve bademler, yepyeni seçenekler arasında.

Hoş geldin bebek şekerleri hep yenilikler içinde cezbediyor insanı. Rengarenk çiçekler ve aksesuarlarla süslenmiş sepetler içerisinde sunulan hediye paketlerini, yeni doğan bebek ziyaretinde, seçeneklerin en başında gelen bir model. Bebek biberonlarından hazırlanmış renkli badem şekerleri, erkek bebekleri için mavi renkler, kız bebekleri için pembe renkleri tercih edebilirsiniz.

Her anne ister ki bebeğinin odasına farklılık, canlılık ve şirin görünümler kazandırmayı, bunun yanında ferah bir bebek odası dekorasyonu, bebeğine hazırlamayı ister. İşte bu yüzden, canlı renkli bebek odaları ve açık renkli bebek odası modelleri tercih edilir çoğu kez. Koyu renkli bebek odaları, pek kullanılan renkler arasında yer almaz ama yinede, erkek bebekleri için koyu renkli bebek odaları seçilir..

Yüz felci en sık sebebi bilinmeyen nedenlerden kaynaklanmaktadır. Toplumda 100 binde 10 ile 15 kişide idiyopatik yüz felci görülmektedir. İdiyopatik yüz felçleri kadın-erkek cinsiyet ayrımı göstermez. Daha çok 15-65 yaş arasında sıklıkla gözükür. 15 yaşın altında veya 65 yaşın üstünde çok nadir görülür.

Özellikle sebebi bilinmeyen yüz felçleri genellikle hamileliğin yaklaşık son 3. ayında da sıklıkla görülmektedir. İdiyopatik yüz felcin dışında tümörlere, ciddi ağır enfeksiyonlara, yüzünün kulak iltihaplarına bağlı olarak görülen yüz felçleri de olmakla birlikte bunlar son derece nadir olarak görülür. İdiyopatik yüz felçlerine halk arasında şoför hastalığı veya çamaşırcı hastalığı denmektedir. Bunun sebebi daha çok şoförlerin camlarını açarak seyahatleri esnasında yüzün rüzgara mazur kalan bölgesinde ortaya çıkması veya terli terli balkona çamaşır asmaya çıkan insanlarda terle rüzgarın teması sonucu yüzün o kısmında soğumasıyla ortaya çıkabilmesidir. Bu tip yüz felçlerinde en sık oluş sebebi vücut direncinin düşmesi, başlangıçta bir viral enfeksiyonun olması, yüz sinirinin bulunduğu bölgenin soğukla veya rüzgarla cereyana maruz kalmasıdır.

Yüz felcinin Belirtileri Nelerdir?

Yüz felcinin felç oluşmadan önce çoğunlukla ön bulguları vardır. Bunlar, felç olacak kısmın yüz tarafında hafif hafif karıncalanmalar, batmalar, çekilmeler, yanmalar, o tarafın kulağında hafif ağrılar şeklinde olabilir. Bazen çok özel bir yüz felci olan zostere bağlı yüz felcindeyse o taraftaki yüzümüzde kalın kalın kabarcıklar oluşmaya başlayabilir.

Bunlar öncü bulgulardır. Öncü bulgulardan sonra hastaların ilk olarak hissettiği istemli hareketlerinde yavaşlama şeklindedir. Tam yüz felci oluştuğu zaman ise etkilenen kısımdaki istemli yüz hareketlerini hastanın yapamadığı görülür. Islık çalamaz, gözünü kapatamaz, dudağını büzemez, kaşını kaldıramaz, yanağını oynatamaz, bazen de şikayetler ile kendini belli eder. Yüz, insanlarla iletişim kurduğumuz en önemli sosyal yönümüz olduğu için bazen hasta kendini fark etmeden diğer insanlar tarafından da yüzdeki hareket azlığı fark edilerek hasta uyarılabilir.

Yüz Felci Neden Olur?

Başta viral enfeksiyon olmak üzere birden çok sebebi vardır. Bunları doğuştan ergenlik çağına kadar ayırmak uygun olur. Doğuştan genetik hastalıklarda çocuklar yüz felci olarak doğabilirler. Zor doğuma bağlı olarak travmaya bağlı yüz felçleri olabilir. Bunun dışında ileri yaşlarda özellikle akut veya kronik orta kulak iltihaplarına bağlı olarak yüz felçler oluşabilir. Akut orta kulak iltihapları daha çok 5 yaşına kadar olan çocuklarda görülür.

Kronik yani akan kulağa bağlı olarak oluşan yüz felçleri ise daha çok ileri yaşlarda ortaya çıkarlar ve tedavi yöntemlerinde cerrahi yöntemler gerekebilir. Bunun dışında bazı beyin rahatsızlıkları, bazı metabolik rahatsızlıklar, özellikle diyabetik rahatsızlıklarda da oluşabilmektedir. Yine ileri yaşlarda beyin tümörüne veya yüz silinin kendi tümörüne bağlı olarak da yüz felçleri görülebilir. Bunların hepsi nadir olarak görülmektedir.

Ziyaretçilerimizden Seçtiğimiz Yorumlar:

Gökhan: Arkadaşlar yaklaşık 5 sene önce yüz felci geçirdim ve 3 haftalık tedaviden sonra yüz felcini atlattım.Öncelikle kulak buruna gittim ve orada kulağımın içini güzelcene temizlediler.hatırladığım kadarıyla doktor bana beyin açıcı hap ve …. önerdi. günde 6 kez ….. içiyordum.Alaha şükürler olsun şuan gayet iyiyim.Ekstra olarak bu ilaçlarla birlikte günde yarım saat felç olan tarafımı ovalıyordum.

Aylin: 1999 yılında yüz felci geçirdim 14 yıl oldu , ve yıllardır bunun tedavisi ile ilgili gitmediğim uzman kalmadı ,döktüğüm paraların hesabı yok ama yine tam iyileşmedim , gözüm donuk bakıyor tam kapanmıyor ve kısık , yüz mimiklerim zayıf bir tarafım çökük , 2010 yılında strese bağlı olarak yüzümde istemdışı hareketler oluştu tik gibi kendi kendine hareket ediyordu izmirde bir profösöre gittim botoks yapıldı , ama yaptırmaz olaydım sol tarafımın tamamen sinirleri öldürdüler ayrı ayrı mimiklerim yok oldu gözümü kırpıkca komple kayıyor bu sefer , o yüzden botoksu tavsiye etmiyorum , herşeyin tedavisi var bu sinir liflerininde olması lazım , farklı tedavi yönteminde başarılı olan var mıdır ???

Turan: şu an yine yüz felci oldum. yine diyorum çünkü 3. kez tekrarlıyor. ilki 10 yaşındayken oldu çok hatırlamıyorum. 2. yüz felci 2 yıl önceydi kortizon ve B12 ile yaklaşık 3 hafta sonra normale dönmeye başladı. tamamen düzeldi. şu an geçirdiğim ise uzun sürdü. elektrik akımı veriliyor kortizon ve B12 vitamini devam ediyor. 3. hafta bitti 4. haftanın içindeyim şu an. ilk güne göre az da olsa düzelme var ama gülmede sorun yaşıyorum. dudağım hareket etmiyor. 1 hafta sonra düğünüm var yetiştirmeye çalışıyoruz. genel olarak okuduklarımın yanı sıra yüz felci %90 geçici bir hastalıklıktır. az da olsa kalır deniyor ama tecrübeli biri olarak şunu rahat söyleyebilirim ki karşıdan bakıldığında anlaşılacak bir kalıcılık değil bu. o nedenle erken tedavi sabır ve moral şart. Hayatınızı kendinizi zindan etmeyin. yemek yemenin ve gülmenin değerini anlatan geçici bir rahatsızlık bu…

Merve: Selam arkadaslar ben gecen sene yüz felci gecirdim sol yanagım dudaklarım segirmeye basladı en sonunda ben bunu fark ettim ve hastaneye gittik aşırı soğuk nedenıyle böle olmus yuz felcim gecmişşti tekrar basladı zonguldakta olanlar içiin söylüyorum kulakburunboğaza giderek 1 poşet ilaçla tedavi oluyo ancak ozamn gediyo ben oldum ama tekrar basladı doktora tekkrar gidecemm

Mert: Ben yaklaşık 10 gundur yuz felcıyım doktora gıttım ……. ılac yazdı gonderdı 10 gundur kullanıyorum pek bı ılerlemekaydetmedık hala gozum kapanıyor ama tam sıkamıyorum burnumun sol kısmını hıc hareket ettıremıyorum konusurkende agzımın solunda kayma oluyor %90 gececegını soyledı dr. gercekten pıskolojıkmen cokmus durumdayım bana yardımcı olun lutfn gecme olasılıgı varmı (soguk hava çarptıgını soyledıler

Burçin: Yaklaşık 5 ay önce yüz felci geçirdim sebebi ramsay hunt sendromu dediler yani kulak zonası ideopatik felce göre iyileşmesi daha zor muş öle demişlerdi ama erken tedavi ve fizik tedavinin verdigi hareketler ile yüz de 90 gibi bi düzleme oldu doktorun dedigine göre % 100 düzelen hastalarda varmış dışarıdan belli olmuyor ama kendim yüzümü eskisi gibi hareket ettiremedigimin farkındayım velasıl yüzünüz öle felçli kalmıyor düzelme oluryor buda size baglı stres vs gibi şeyler düzelnize etki eder tedavide kortizon ilaçlar b 12 vitaimini ve benimki gibi ise antiviral ilaçlar kullanılıyor. fizik tedavi doktoru sinirlerin yavaş iyileştigini en az 3 ay ile 1 seneye kdr düzlmeini devam ettigin söylemiştibirde kendizini kötü hissediyorsanız bence bin pisikologa görünün bu dönemi atlatmanızda yardımcı olacaktır. hepinmiza allah şifamızı versin

Yavuz: Merhabalar.Ben 4.kez geçiriyorum.İlki 20 sene kadar önce arabanın iki camı açtığımdan,ikincisi klimanın karşısında kalmaktan,üçüncüsü yine arabada klimadan ve şu an yaklaşık 2 haftadır geçiriyor olduğum dördüncüsü ise nedenini bilmediğim orta kulakta ödem oluşmasından dolayı sinirlere bası olmasından oldu.Kortizon kullandım ve 8.gün sonunda ise fizik tedaviye başladım Şu an halen fizik tedaviye devam etmekteyim.Aklınıza geldikçe özellikle yatmadan önce sıcak uygulayıp masaj yapın derim ve yine aklınıza geldikçe sakız çiğnemeyi ihmal etmeyin.Islık çalmaya çalışın öpücük yapmaya çalışın.Tıpta artık imkanlar çok geniş yıllar geçmiş olsada cerrahi müdahele ile sinirler eski halini alabiliyor.Herkese Allah acil şifa versin inşallah.

Nesrin: Sağ üst dudağım ve sağ kaşımı tam hareket ettiremiyorum. Fizik tedavi oldum , yüz felci tedavisi 15 gün …. ve ….. ilac kulandım tam iyileşmedim.1 Ay Fizik tedavi gördüm felç olalı aradan 4 ay geçti.Günlerim yüzüme masaj yapmakla gözüme damla damlatmakta ve dışarı çıkmamakla geçiriyorum.

Soğuk Isırması Hakkında Bilgi Almak İçin: Soğuk Isırması

Bebekler gün boyu yatmak istemezler. Bebek arabalarında, mama sandalyelerinde ve yürüteçlerde daha çok zaman geçirmeye bayılırlar. Bebek eşyaları ve bebek mobilyaları hijyen tutulmalı, tıpkı bebek kıyafetleri gibi temiz ve mikroplardan arındırılmalı sık sık. Sağlıklı ve mutlu bir bebek yetiştirmek istiyorsak onlara gözümüz gibi bakmalıyız.

Erkek bebek mama sandalyeleri mavi-beyaz-yeşil-kahverengi ve lacivert renkler de özel tasarlanmış yeni modeller erkek bebekleri için. Bebekler yemeğini yerken mama sandalyeleri devrilip düşmemeleri için emniyet kemerleri, arka koltukları boyundan yüksek, öndeki yükseklik de bebeklerin boyuna göre ayarlanabilen, arabanın istenilen boyuta gelebilmesi için kilitli ve raylı bir sisteme sahip konforlu ve oldukça kaliteli mama sandalyeleri hem kız hemde erkek bebekler için renk ve model seçenekleri ile siz annelerin babaların beğenisine sunduğumuz en yeni modeller bir arada.

Çoğu zaman anne adaylarını düşünceye sokan durum ise nasıl doğum yapacaklarıdır. Doğum konusunda endişeye düşen ve son derece karmaşık duygular yaşayan anneler daha çok risk içermeyen durumlar da sezaryene başvurması gerekir. Hangi durumlarda doğum yapılıp yapılmadığı konusunda merak edilen sorular şu şekildedir;

Normal Doğum Hangi Durumlar da Başvurulmamalı?

Kişinin herhangi bir sıkıntısı yok ise normal doğum yapılması çoğu doktorun ortak fikirleri arasındadır. Bebeğin ters gelmesi, anne karnı içerisinde bebeğin yan pozisyonda olması, plasentanın ön kısım içerisinde yer alması, Kordonun bebeğin başında olması gibi durumlar da normal doğum daha riskli bir duruma dönüşeceğinden dolayı tercih edilmemesi gerekir.

Ayrıca tüm bunların yanı sıra bebek suyunun azalması, üçüz ve ya ikiz gebelikte ilk bebeğin kalçasının ön kısımda bulunması normal doğumu tehlikeye sürükleyen sorunların başında yer alabilir. Anne kemik yapısının dar olması, bel fıtıkları ve yüksek tansiyondan dolayı da çoğu zaman normal doğuma başvurulmamaktadır.

Sezeryan İle Yapılan Doğumun Riskleri Var mıdır?

Sezeryan ile yapılan doğumun bazı sorunları olabilir. Sezaryan doğumun ilk sıkıntısı solunum yollarında görülebilir. Bebek anne karnı içerisinde bulunan sıvıda istediği oranda oksijen tüketimi gerçekleştiremez bunun sonucunda da doğum sonrasında solunum problemleri yaşabilir. Bu durum normal doğumda söz konusu değildir. Bebeğin vajinadan geçmesi halinde içinde bulunduğu sıvıda onunla beraber dışarı çıkar buda bebeğin solunum yollarında sıkıntı yaşamasını önler. Sezeryan ile doğan bebeklerin karşılaştığı solunum yolları sıkıntı genellikle geçici bir süreçtedir. Zamanla yapılan tedavi ve takiplerin ardından bu sorunların geçmesi mümkündür.

Sezaryen sonrasında anneler yeteri kadar beslenememektedir. Bu durumun akabinde beslenemeyen anneler bebeklerine de yeterli gıda takviyesinde bulunamazlar. Yeterli beslenemeyen bu bebeklerde ise sarılık hastalığı görülme riski yüksektir.

Normal Doğum Neden Korkutuyor?

Normal doğum yapmak isteyen anne adayları bu konu için kendilerini yeteri kadar hazırlamaları ve kararlı olmaları en önemli noktalardan biridir. Bu durumun bariz örnekleri arasında toplum korkutmaları yer alıyor. Anlatılan hikayeler, bahsedilen acı durumu anne adaylarının normal doğumdan vazgeçmesini sağlıyor.

Epidural Ne demektir? Nasıl Yapılır?

Epidural Anestezi ağrısız bir şekilde uygulanan ve sinirlerin omurilikten çıktığı bölgeye yapılan bir anestezi çeşididir. Bu anestezi sayesinde doğum anında çekilen acıların tamamen yok olmasını sağlayıp rahat bir doğum anı yaşatan sakinleştirici etkisi de bulunmaktadır. Epidural anestezi ile bel bölgesine kadar uyuşturulan anne doğum anında belden aşağısını hiçbir şekilde hissetmemektedir. Bunun dışında rahim ağzı açılana kadar beklenmekte ve ağrı kesici verilmektedir.

Tıbbi yöntemlerinde kullanıldığı bu esnada monitör aracılığı ile kasılmalar ve ağrı izlenmektedir. Bebeğin durumuna göre ıkınma yapılması önerilmektedir. Bu sayede annelerin doğum anında hiçbir sıkıntı yaşamadan rahat doğum yapması gerçekleştirilir.

Normal Doğumun Önemi ve Avantajları

Normal doğumun sezeryana oranla daha avantajlı bir hali olduğunu söyleyebiliriz. Bu avantajların ilk başında bebeğe hiçbir şekilde anestezi uygulanmadığı için önemli bir yeri olduğu da gözden kaçmayacaktır. Normal doğum sırasında bebek ciğerlerinde bulunan sıvıyı dışarı atmaktadır. Her hangi bir ağrı yaşamayan anne bu sayede bebeğini hemen emzirme imkânına sahiptir. Normal doğum yaptığından ötürü ağrı ile karşılaşmayan anne bebeğini direkt olarak beslediği için ileride sarılık riski olmasını da önlemektedir.

Normal doğum yapan annelerin doğumdan 24 saat sonra yani rutin kontroller ve bekleme süresi sona erdiği vakit taburcu olması da bu doğumun avantajları arasındadır. Kadınlar için en büyük avantajı ise hamilelik döneminde aldığı kiloları daha kısa bir zaman diliminde vermesidir.

Kalça çıkığı; uyluk kemiğinin baş kısmının, olması gereken yuvadan ayrılması sonucu ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Yeni doğmuş olan her 100 bebekten 1’inde görülen kalça çıkığı rahatsızlığı, eğer erken dönemde tedavi edilmezse ilerleyen dönemde kalıcı sakatlıklara (ayak kısalığı ve topallama) yol açabilmesinin yanında, kalça kısmında erken kireçlenme görülmesine sebebiyet vermektedir. Kız bebeklerde, erkek bebeklere göre 6 kat daha fazla görülme riski olan kalça çıkığının, sebebi tam olarak bilinmemekle birlikte genetik, hormonal ve çevresel etkenlerin bu konuda rol oynadıkları düşünülmektedir. Bu rahatsızlık, anne karnında gelişebileceği gibi ebeveynlerin bilgisizce hatalı davranışlarının sonucu olarakta oluşabilmektedir. Bu yüzden ebeveynlerin, bebeklerinde kalça çıkığı oluşmasına sebep olacak hatalı davranışlardan kaçınması gerekmektedir.

Kalça Çıkığına Neden Olan Hatalar

1 – Kundaklama: Bebekleri kundaklamaktan kaçınılmalıdır. Çünkü anne karnında bacakları kıvrık olarak duran bebeklerin, aynı pozisyonda bir süre daha kalmaları uygun olacaktır. Doğum sonrası kalça ve bacakların düzeltilerek sıkıca kundaklama işleminin yapılması, bebeği kalça çıkığına eğilimli hale getirmektedir. Unutulmaması gerekir ki; 1 – 2 günlük uygulamalar bile kalça çıkığına sebep olabilmektedir.
2 – Dar Kıyafetler Giydirmek: Özellikle bebeğin hareket kabiliyetini engelleyici, kalça ve bacaklarını sıkan; pantolon, pijama ve tulum gibi kıyafetler, ince yapıdaki bezler çıkık oluşmasına yol açabilmektedir. Bu sebeple, bebeklerin özellikle bacak hareketleri engellemeyen rahat kıyafetler giydirilmelidir.
3 – Ayaklarından Tutup Kaldırmak: Bebeğin bacaklarından tutup yukarı kaldırmak, çok zararlı bir davranıştır. Bu hareketin yapılması esnasında bacaklar birbirine yaklaşmakta ve kalça çıkabilmektedir. Bu nedenle bebeklerin altı değiştirilirken, ayaklarından tutup kaldırmak çok yanlış bir harekettir. Bunun yerine, bacakların açılarak temizlenmesi uygun olacaktır.

4 – Bacaklarını Birleştirmeye Çalışmak: Bebek uyuduğu zaman bacaklarını iki yana açtıysa, birleştirilmeye çalışılmamalıdır. Çünkü bacaklar birleştiği zaman, henüz tam olarak oluşmamış olan kalça eklemi yuvasından çıkabilmektedir.
5 – Hatalı Bezlemek: Çok ince bez kullanılması, bacakları bir arada tutmayı kolaylaştırdığı için kalçayı yuvasından çıkartabilmektedir. 45 derecelik bir açıyla, bacakların açık tutulmasını sağlayacak olan kalın bez kullanılması uygun olur.
6 – Kucakta Hatalı Taşımak: Bebeklerin kucaktayken, ayaklarının birleştirilerek tutulması, hatalı bir davranıştır. Ata biner gibi bacakların açılarak, yan kalçanın üzerinde tutularak taşınması doğru olandır.
7 – Yürüteç: Henüz kemik gelişimini tamamlamamış olan bebeklerin yürütece konulması, bacaklarının eğrilmesine sebep olmaktadır. 11. aydan önce bebeklere yürüteç kullandırılmamalıdır.

Kalça Çıkığının Belirtileri Nelerdir?

Kalça çıkığının, yürüme gerçekleşene kadar anlaşılması zor olması sebebiyle, aşağıda yer alan belirtilerden herhangi birisi görülüyorsa, en kısa sürede ortopedi uzmanına danışılmalıdır.
Bacaklarda uzunluk farkı varsa,
Ayaklarda şekilsel bir bozukluk varsa,
Bacaklardaki kıvrımlar farklılık gösteriyorsa,
Bacaklardan biri diğerine göre daha az hareketli ya da daha az esnekse,
Bebeğin altını değiştirirken, kalçalardan birisi ya da her ikisi de yeterince açılmıyorsa,
Yürüme başlangıcında sendeleme varsa,
Yaşıtlarına göre yürümede gecikme varsa,
İki taraflı çıkıktan kaynaklanan ördek gibi yürüme varsa, mutlaka doktora gidilmelidir.

Kalça Çıkığının Teşhisi ve Tedavisi Nasıl Yapılmaktadır?

Kalça çıkığının, ilk 6 ayda tespiti çok önemlidir. Çıkığın 3 ayda tespiti yapılırsa, sadece çift bez uygulanması ve bandaj uygulaması gibi basit yöntemlerle tedavisi gerçekleştirilebilmektedir. 6 – 10 ay gibi bir sürede fark edilirse, alçı tedavisi uygulaması yapılmaktadır. Anestezi altında, belden bacak ucuna kadar olan kısma alçı uygulaması gerçekleştirilerek tedavi sağlanmaktadır. Bu tedavide, alçı 1,5 ay süresince kalmakta ve çıkarılıp yenisi ile değiştirilerek uygulanmaktadır.

Sorunlu olan bacak toplamda 3 ay alçıda kalmaktadır. Bazı durumlarda 3. kez alçı uygulamasına gerekte duyulabilir.
Bebek yürümeye başladıktan sonra teşhis yapılmışsa, tek çözüm yolu ameliyat olmaktır. Bu nedenle kalça çıkığının erken teşhis edilebilmesi için, hiçbir sorun olmasa bile her bebeğin doğumdan sonraki 1 – 3 ay arasında, ultrasonografiden geçmesi gerekmektedir.

Kalça Çıkığı Riski Hangi Bebeklerde Daha Fazladır?

Anne ya da babadan birisinde ya da çocuklardan birinde kalça çıkığı varsa, doğacak olan çocukta da görülme riski %36 gibi yüksek bir oranda, olasılık göstermektedir. Eşlerden birisinde çıkık kalça sorunu varsa, doğacak olan çocukta bu risk % 12 gibi yüksek bir orandır. Eğer ilk çocukta kalça çıkığı varsa, ikinci çocukta olma riski % 6’dır.

Kriterlere bakılacak olursa; haftada üç kezden az tuvalete çıkmak, tuvaleti yaparken zorlanmak, ıkınarak yapmak, tuvaletin dışkıyı çıkartmanın kişi tarafından zor olması, dışkı eylemi var tuvaletini yapabiliyor ama dışkı kıvamı hep sert tam bir bütün şeklinde olabilir, dışkının sertleşmesi küçük küçük parçalar şeklinde olabilir. Bu kriterlerden en az ikisinin olması kabızlık demeye yeterli olacaktır.

Kabızlık Neden Olur ?

Kabızlığın en belirgin sebepleri karın ağrıları ve karında meydana gelen şişliklerdir. Sürekli çay ve kahve içmek, spor yapmamak, vücudun su ihtiyacını karşılamamak ya da rahatsızlıklarınızdan dolayı kullandığınız ilaçlar kabızlığa neden olabilmektedir. Vücut içerisinde bağırsaklarımızın hareketinde yavaşlamalar ve azalmalar varsa bu durum kabızlığa neden olmaktadır. Bağırsak hareketlerimizin azlığı ya da çokluğu kişiden kişiye değişmektedir. Tuvalete gidememe gibi faktörler kabızlığa sebebiyet vermezler.

Dışkınızı hafta içerisinde bir ya da iki kere yapıyorsanız kabız oldunuz demektir. Kabızlık hastalık olarak adlandırılamaz. Kendine dikkat etmeyen her bireyin başına kabızlık gibi sorunlar gelmektedir. Bağırsakların düzeninde bir aksaklık varsa kabızlık başlamış demektir. Kabız olmanıza neden olan pek çok faktör bulunmaktadır.

Kabızlığın Başlıca Nedenleri Nelerdir

Yeterince Su İçmemek
Vücut içerisinde parçalanan yiyeceklerin suyu bağırsaklar tarafından çekilmektedir. Bu yiyecekler sindirim esnasında parçalanmaya uğrarlar. Vücut içerisinde gerektiği kadar suyun olmaması kabızlığa sebep olmaktadır. Bu yüzden bol bol su tüketmeliyiz. Ayrıca sıvılar mümkün olduğunca alkolsüz ve kafeinsiz olmalıdır. Bu şekilde kabızlık yavaşlar ve dışkılama işlemleri kolaylık kazanır.

Beslenme Düzeninin Bozulması
Bazı dönemlerde beslenme düzenimiz çok bozulur ve toparlayamayız. Vücut alışılmışın dışına çıktığımız zaman sindirim sistemlerimizde hareketlenmeler olmaktadır. Vücudun dengesi bozulduğu zaman gaz sorunuyla ve kabızlık sorunuyla karşılaşabiliriz. Eğer çalışma saatlerinizde aniden uzamalar olursa yemek yeme saatinizin vaktini geçireceğinizden hazımsızlık sorunu yaşayabilirsiniz. Uzun yolculuklara çıkıyorsanız ya da yabancı bir yerde kalacaksanız beslenme alışkanlığınıza dikkat etmeniz gerekmektedir.

Hareketsizlik
Tıpta hareketsiz insanların daha çok kabız olacağı kabul edilmiş bir durumdur. Rahatsızlığından dolayı uzun süre yatağa mahkum kalan insanların fiziksel hareketleri sınırlandığı için kabızlık oluşur. Eğer düzenli olarak spor yapıyorsanız o zaman sindirim sisteminizin düzelmesine de yardımcı oluyorsunuz demektir.

Lifli Yiyecekleri Az Tüketmek
Lifli yiyecekler yememek her zaman sindirim sistemini hızlandırmaz. Lifli olmayan fakat fazla yağlı olan peyniri fazla tüketiyorsanız sindirim sisteminiz yavaşlar. Aynı zamanda sürekli et tüketimi de buna sebep olmaktadır. Eğer bu yiyecekleri devamlı tüketiyorsanız az lifli yiyecekleri de yanında tüketmeniz gerekebilir. Bu besinlerin yanında salata ve yeşillik tüketimi, brokoli ve bezelye gibi sebzeleri yemeniz yararınıza olacaktır. Lif içeren yiyecekleri çok fazla tüketmezseniz kabızlık problemiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Lifler bağırsak içlerinde katı dışkıların oluşmasına engel olur.

Depresyon
Depresyona giren insanların vücut sistemlerinde anormallikler görülmektedir. Bağırsaklar da bundan payını almaktadır. Eğer depresyona giriyorsanız kabızlık sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Doktorunuzun bu durum için size yazacağı ilaçlar bile kabız olmasına neden olmaktadır.

Stres
Strese giren insanlar genelde ne yediğini bilmezler. Vücut stres altındaysa hormonal bozukluklar ortaya çıkabilir. Bunun yanında sinir sistemini etkileyen bu durum sindirim sistemine kadar yansımaktadır. Tüm bunların birleşmesi ile kabızlık sorunu oluşur.

Dışkılamayı Ertelemek
Dışarıya çıktığımız zaman çoğumuz bulunduğumuz yerdeki tuvaletleri kullanmak istemeyiz. Dışkılama süresinin geçmesiyle birlikte vücut kendi işini kendi görür. Bunun sonucunda da kabızlık meydana gelir.

Laksatif ilaçlar
Laksatif ilaçların kullanımı dışkılamada zorluk çekmenizi engellemektedir. Laksatif ilaçların bazıları dışkılamanızı kolaylaştırırken bazı durumlarda da bağırsakları çalıştırır. Fakat bu ilaç uzun süre kullanılırsa bağırsaklarınız kendi işleyişini unutacak size bağımlı kalacaktır. Böyle ilaçların kullanımında doktorunuzun size önerdiği sürenin dışına çıkmamalısınız.

İlaçlar
Her ağrı çektiğinizde ağrı kesici haplar içiyorsanız ve vücudunuzun demir takviyesini gerçekleştiren haplar kullanıyorsanız kabızlığa kapı açıyorsunuz demektir. İlaçlar sindirim yoluna girdiği zaman mide bağırsak işlevleri ile emilmektedir. Doktorunuzun kontrollerinde kullanacağınız her türlü yüksek tansiyon hapları ve mide ilaçları kabızlığa neden olur.

Hipotiroid
Hipotiroid rahatsızlığı sonucunda tiroit bezleri yeteri kadar hormon üretmemektedir. Vücudun metabolizma sistemini gerileten bu hormonlar kabızlık sorununa da işaret etmektedir. Fakat her zaman kabızlık sorunu yaşanacak diye bir kural yoktur. Eğer kabızlık problemini sürekli yaşıyorsanız doktorunuza bu durumun neyden kaynaklandığını tespit ettirmelisiniz.

Nörolojik Hastalıklar
Nörolojik rahatsızlıklardan biri de parkinson rahatsızlığıdır. Nörolojik rahatsızlıkların yaşanması sindirim sistemine büyük oranda etki etmektedir. Bu rahatsızlık sonucunda yürüyüşlerde bozukluklar da meydana gelebileceği gibi kabızlık sorunu da yaşanabilmektedir. Diyabet hastalığına yakalanmış kişilerin sinir sisteminde oluşan bozukluklar yenilen yiyeceklerin sindirilmesinde zorluk çıkarabilir. Devamlı olarak kabızlık problemini yaşıyorsanız kan şekerinizi ölçen testleri uygulamalısınız.

Huzursuz ( İrritabl) Bağırsak Sendromu
Bu sendromun daha hangi koşullarda meydana geldiği ne bir şekilde bilinmemektedir. Bağırsak da meydana gelen enfeksiyonların sebebi doğrudan gözlenebileceği gibi bireylerin yaşadığı sinirsel problemler bu durumu daha fazla tetikler. Karnınız ağrıyorsa ve bağırsaklarınızın kaynadığını düşünüyorsanız bu sendromu yaşıyor olabilirsiniz. Bu durumda bir anda kabız olabileceğiniz gibi ishalde olabilirsiniz.

Hamilelik
Hamile olan bayanların rahim bölgesi bağırsakların üzerine baskı uygulamaktadır. Bu durumda hamilelik döneminde kabızlığın görülmesi çok normaldir.

Doğum Yapmak
Hamilelik döneminde kabızlık sorununu yaşayan bayanlar bu duruma doğumdan sonrada katlanmak zorunda kalabilirler. Doğumdan sonra kadınların karın kaslarındaki yavaş hareketlilik, doğum esnasında ya da doğumdan sonra verilen ilaçlar bu durumu tetiklemektedir. Bazı bayanlarda doğum sonrası perineal sancıları görülmektedir. Bu durum dışkılamayı zorlaştırmaktadır. Bu durum sizin için katlanılmaz seviyeye geldiyse doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.

Kabızlık Neden Olur?

Kabızlığın sebeplerine bakacak olursak ilk önce bağırsağın hareketlerinde bir yavaşlık var mı yok mu? Yavaş bir bağırsak iletimi varsa eğer dışkının ince bağırsaktan kalın bağırsağa geçip daha sonra anüs kadar gitmesi bir zaman alıyor. Bu zamanda bazı kişilerde sınırlama, kısalık oluyor. Buna yavaş transitli kabızlık diyoruz. Bu kabızlığın sebeplerinden bir tanesi olabilir.

İkinci bir sebep ise eğer tümörleri ya da dışkının dışarı çıkmasını engelleyen tümörleri dışladığımızda, organik sebepleri dışladığımızda, fonksiyonel sebeplere baktığımızda kabızlığın diğer sebebi de makatta gelen dışkının çıkartılamaması. Kişinin doğru ıkınamamasına bağlı olarak tuvaleti doğru yapamamasından dolayı kabızlık olabiliyor. Dışkı birikiyor, var ama çıkamıyor.

Kalın bağırsağın sebeplerine bağlı kabızlık olabiliyor. Kalın bağırsak dışı metabolik sebepler olabilir. Kabızlık şikayetiyle başvuran hastalarda öncelikle kansızlık var mı, kabızlık yapan ilaçlar alıyor mu, kabızlık yapabilecek metabolik hastalıklar var mı? Guatr ile ilgili sıkıntı var mı, diyabetik hasta mı, nörolojik birtakım sıkıntılar var mı, bağırsağın hareketini engelleyecek hastalıklar var mı? Bunları sorguladıktan ve olmadığını gördükten sonra fonksiyonel sebepleri düşünüyoruz.

Bunlarında iki ana sebebi var. Ya kalın bağırsağın dışkının içinde geçirdiği süre uzun olabiliyor ya da dışkı doğru bir sürede makata kadar ulaşabiliyor ama çıkış zorluğu oluyor. Dışkı rahatlıkla makattan çıkamayınca kişi kabızlıkla karşılaşıyor. Kabızlık her zaman kalın bağırsağa ait sorunlardan çıkmayabilir. Ama her zamanda metabolik sebeplerden de değildir. Bir sürü sebebi vardır.

Çocuklarda ve Bebeklerde Kabızlık Sorunu

Kabızlık bebeklerde çocuklarda sık karşılaşılan bir rahatsızlık olmakla birlikte bebeğin bağırsaklarının çalışma düzenine göre de farklılık gösterir.Bazı bebekler hergün kakasını yapmayabilir.Eğer bebeğinizin kakası yumuşak olmakla birlikte her gün düzenli olarak kakasını yapıyor ve kilo alma düzenli  normal ise endişelenmenize gerek yoktur. Eğer bebeğiniz normal sıklığının dışında bir kaç gün kakasını yapmadıysa ve kakası sert çakıl taşına benzer bir durumdaysa kakasını yaparken zorlanıyor ve kakasında kan görülmüş ise bebeğiniz kabız olmuş demektir.böyle bir durumda hemen doktorunuza başvurmanız gerekmektedir.

Anne sütü ile beslenen bebeklerde genel olarak kabızlık görülmez.İnek sütü ve formül mama ile beslenen bebeklerde kabızlık daha sık görülen bir rahatsızlıktır.Bebeğiniz kakasını yaparken suratı kızarabilir ama bu durum normal olmakla birlikte kabız olduğu anlamına da gelmez. Bebek anne sütüyle beslenmesine rağmen kabız oluyorsa anne diyetinde kabızlık önleyici besinlere yer vermesi gerekmektedir. Eğer formül mama ile besleniyorsa kabızlığı önleyen mamalar tercih edilmelidir.

Eğer bunlara rağmen bebeğiniz kabız oluyorsa bu durum yetersiz beslenmesinden kaynaklanmaktadır.Bu yüzden bebeğinizin yeterli miktarlarda anne sütü  ya da mama verilmesi gerekmektedir . Kabızlık, kalın bağırsağın sonundaki kaslar sertleştiği için dışkının geçişini önlediği zamanlarda  meydana gelir.

Kaka bağırsakta ne kadar uzun süre kalırsa, o kadar sıkılaşıp kurur vücuttan atılması zorlaşır. Sertleşmiş kaka kalın bağırsağın son kısmından geçerken yırtılmalara çatlaklara sebep olur. Bu da çocuklarda kasılmalara ve acıya neden olmaktadır. Kabızlığın birçok nedeni vardır. Genelde düzensiz beslenme alışkanlıklarından dolayı olur. Bazı enfeksiyon hastalıkları, metabolik rahatsızlıklar ve kullanılan ilaçlar da kabızlığa neden olan etkenlerdendir.

Çocuğun lifli gıdalar alması bol sıvı tüketmesi, düzenli dışkılama amaçlı tuvalete gitmesini sağlamak alınacak önlemlerdir. Yanlış beslenmenin yanında, bebekteki ve çocuklardaki hareketsizlik de kabızlığa neden olabilir. Ek besinlere geçilmiş çocuklarda beslenme sekli lif kaynağı zengin olan besinlerden yana tercih edilmelidir. Bunlar; sebze, meyve baklagiller, yulaf, kepekli ekmek  olarak sıralanabilir.

Artı olarak bebek diyetinde  kuru erik, kuru kayısı, kuru üzüm, bezelye, fasulye, brokoli, yulaflı ekmek tüketilmesi önerilir. Özellikle. sürekli kabızlık yaşayan çocuklar genelde az yiyen ve çabuk doyan ana yemeklerden  çok ara öğünlerde abur cubur atıştıran çocuklardır.Böyle durumlarda çocuğun düzenli olarak yemek yeme alışkanlığına geçirilmesi gerekmektedir.

Bu konuyla alakalı olarak bir uzmandan da yardım almanız gerekebilir.Söz konusu kabızlık olduğunda doktorunuza danışmadan kesinlikle müshil, fitil da lavma kullanılmamalıdır.Kabızlık tedavilerinde genel amaç kalın bağırsağı ilk aşamada boşaltmak bağırsağın  normal çalışmasını sağlamaktır.Bunun için düzenli ve kontrollü bir diyetle birlikte çocuğunuzun tuvalette yeterli süre kalması konusunda alışkanlık kazandırılması gerekmektedir.Tuvalet eğitimi kazanmış çocuklar kahvaltıdan 5-10 dakika  süreyle tuvalette oturtulmalıdır.