Diyet

Öncelikle yaz aylarının gelmesiyle ne yesem diye düşünenler için vereceğimiz tarfiler oldukça hafif ve besleyici...
Diyet yapmak demek aç kalıp kibrit kutusu hesaplarıyla uğraşmak değil dengeli ve sağlıklı beslenmektir. Birde...
Kadınların göbek sorunu yüzyıllardır yaşanıyor olmalı. Kadınlarda göbek doğum yapmayla alakalı bir durum değildir. Göbek...
Diyet yaparken piskolojij olarak sürekli yemek yeme hissi ile sürekli birşeyler yemek isterler. Diyet yaparken...
Gün içerisinde 3 ana 3 ara öğün olmak üzere beslenmemiz gereklidir. Bu durumda öğün araları...
Günlük yaşamınızda 3 ara öğün 3 ana öğün şeklinde beslenmelisiniz.Doğru beslenmenin en önemli kuralıdır. Ana...
Hayatımıza yerleşmiş ve vazgeçilmez olan soslar makarnalarda lezzete lezzet katarken kilolarınıza da kilo katmasın dikkat...
Hayatımıza belli bir dönemden sonra giren soslar yerlerine yerleşerek yemeklerin makarnaların, salataların eşliğinde günlük olarak...
Aslında insanoğlu bu zamana kadar diyeti sadece zayıflamak için yapılan bir eylem olarak tanıyor. Oysaki...
Sağlıklı yaşam için 10 püf noktayı gözden geçirin ve doğru olan sağlıklı yaşam tarzı elde...
Obezite ile savaşıldığı uzun yıllardır aralıksız devam edilirken bu kadar çok şok diyet varken halen...
Diyetisyenler tarafından 2 günden fazlası kesinlikle önerilmeyen bu şok meyve dşyeti iki günden fazla yapıldığı...
Diyetisyenlerin her zaman yaptığı açıklamalarda şok diyetlerden uzak durulması husunda olmuştur. Yaz aylarının gelmesiyle giyilen...
Meyve ve sebzelerin faydalı saymakla bitmeyecek kadar çoktur. Bu meyvelerin arasında oldukça  faydalı ve lif...
Ege Üniversitesi  Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Çocuk Gastroenterolojisi Bilim Dalı Öğretim...
Sebzelerin faydalarını saymaya ve yazmaya kalksak tek makaleye sığdırmamız imkansız olacaktır. Özellikle diyet yaparken tüketilen...
Dünyada çığ gibi yayılan bir aktivite haline gelen pilates aktivitesi sağlıklı yaşam için son derece...
Su ile yapılan diyet öte yandan vücudun temizlenmesine yardımcı olan bir temizlenme operasyonudur. Su, meyve...
Sağlıklı yaşam için en önemli yapılması gereken adım adım  doğru beslenme ve doğru yaşamayı öğrenmektir....
Son dönemde çıkan haberlerde Daily Mirror Gazetesi, en etkili ve kısa sürede zayıflatan 10 yiyeceği...
Yandex.Metrica